Hoe om positiewe kommunikasie by die huwelik in te sluit

Hoe om positiewe kommunikasie by die huwelik in te sluit

In hierdie artikel

Om 'n gelukkige en voorspoedige huwelikslewe te lei, is dit nodig dat u werk aan die verbetering van u verhouding met u huweliksmaat. 'N Gesonde huwelik is noodsaaklik vir die welstand van 'n persoon, en daarom is dit noodsaaklik dat u en u maat mekaar kan verstaan. Die huwelik hang af van eerlikheid, liefde en veral van kommunikasie. Alhoewel baie mense laasgenoemde dikwels verwaarloos, is dit egter 'n belangrike komponent van die tevrede huwelikslewe.

Mondelinge en nie-verbale kommunikasie is nodig

Solank u en u belangrike persoon kommunikeer en eers u gedagtes, emosies en idees met mekaar deel, sal u twee mekaar op 'n dieper en intieme vlak kan verstaan.

Hierdie kommunikasie is nie net beperk tot verbale kommunikasie nie; 'n suksesvolle huwelikslewe vereis dat u en u huweliksmaat ook mondelings kan kommunikeer. Nieverbale kommunikasie sluit in u gesigsuitdrukkings en u liggaamstaal. U moet verstaan ​​dat hoe eerliker u en u huweliksmaat is, hoe makliker sal u uself kan uitdruk as u met mekaar kommunikeer.

Dit gaan daaroor om positief te wees in u kommunikasievaardighede. Albei moet eerlik wees en konsentreer op wat jou lewe saam beter maak. Hieronder volg 'n paar maniere waarop u positiewe kommunikasie in u huwelik kan insluit.

Moedig mekaar aan

U moet verstaan ​​dat dit vir 'n gesonde verhouding noodsaaklik is dat u mekaar aanmoedig eerder as om mekaar te kritiseer elke kans wat u kry. Hierdie spesifieke vorm van positiewe kommunikasie vereis dat u die volgende gewoontes uitvoer: sagmoedig met mekaar wees, aandagtig na mekaar luister en mekaar bekragtig.

Deur mekaar aan te moedig, kan u jul verhouding suksesvol laat groei. Woorde en gebare van bemoediging help om die gevoel dat daar iemand is wat in jou glo, te ontwaak. Verstaan ​​wel dat daar 'n groot verskil is tussen mekaar te prys en mekaar aan te moedig.

Om lof te kry, moet u dit verdien, terwyl bemoedigende woorde vrylik as 'n vorm van ondersteuning gegee word. As u iets moois aan u belangrike persoon opmerk, wat die meeste mense sien, maar nooit noem nie, moet u dit vir hulle sê. Die aanmoediging van u huweliksmaat kan hulle help om hul siening te verander en kan ook u verhouding beïnvloed.

Verstaan ​​mekaar se lyftaal

U moet die emosionele leidrade verstaan ​​wat u maat u gee. Let op hul lyftaal, hul toon, kyk of jou maat oogkontak met jou maak of nie. As u agterkom dat u maat 'n bietjie ongemaklik of kwesbaar lyk, wees dan meer oplettend teenoor hulle. Moet egter nie te hard of kragtig wees nie. In plaas daarvan, moet u daarop fokus om hulle te laat weet dat u daar is vir hulle as hulle dit nodig het.

Laat hulle weet dat hulle saak maak

Onthou dat geen huwelik perfek is nie. Daar is altyd areas wat verbetering kan gebruik. Om dus 'n suksesvolle huwelik te lei, moet u hierdie gebiede evalueer en meer daaraan aandag skenk.

U moet u maat laat weet dat hulle opinies en gevoelens vir u belangrik is. Sorg dat u, as u met u maat praat, oogkontak met hulle maak om hulle te laat weet dat u hul gevoelens en hul gedagtes waardeer.

Let op as jou maat met jou praat en luister so na hulle om te laat weet dat hulle gehoor word. U kan u aandag wys deur alles wat u gedoen het, agter te laat om te fokus op wat hulle te sê het. Of u kan u oplettendheid toon deur in u eie woorde te herhaal wat u maat gesê het om aan te toon dat u verstaan ​​wat hulle u moes vertel.

Laat u maat weet dat hy of sy vir u saak maak. Probeer om eerder negatiewe woorde deur positiewe woorde te vervang wanneer u iets bespreek.

Laat hulle weet dat u die bydraes wat hulle lewer waardeer

Die huwelik is 'n verhouding wat baie afhang van liefde en liefde vir mekaar. U hoef nie noodwendig altyd beduidende gebare te maak om u waardering teenoor u maat te wys nie, in plaas van klein gebare wat hierdie verhouding sterker maak.

Laat u maat weet dat u wel hul bydraes raaksien en dat u dit waardeer omdat hulle doen wat hulle doen. Laat weet hulle dat u dit nie as vanselfsprekend aanvaar nie. Toon u besorgdheid en liefde vir hulle. U kan ook hul deel van die werk rondom die huis doen. Soek net 'n manier om hulle te laat weet dat u daar is.

Positiewe kommunikasie is 'n belangrike bestanddeel van gelukkige en voorspoedige huwelike. Dit help met die verbetering van die intimiteit wat u huwelik in goeie en uitdagende tye hou. U moet egter begryp dat effektiewe kommunikasievaardighede nie vir almal natuurlik sal wees nie.

Daarom sal u aan u kommunikasievaardighede moet werk en dit mettertyd moet ontwikkel. Alhoewel alle paartjies met mekaar kommunikeer, is dit noodsaaklik dat u positiewe kommunikasie by die huwelik insluit. Kortom, sorg dat u aktief luister, empatie met mekaar het en waardeer wat u maat vir u doen.

Gedeelte: