Hoe om jou selfvertroue in die verhoudings te verbeter?

Hoe om jou selfvertroue in die verhoudings te verbeter

In hierdie artikel

Ek het nooit iemand ontmoet wat gesê het ek het nie meer selfvertroue nodig nie.



Selfvertroue en die verbetering van jou vermoëns om meer selfvertroue te verkry, is 'n lewenslange leerproses. Deur hierdie artikel te lees, sal jy 'n baie kragtige tegniek anker om jou te help met selfvertroue. Hierdie tegniek behoort jou soveel te help in jou selfverbeteringsreis, want dit het 'n baie eenvoudige dog toepaslike strategie.

Ek het hierdie oefening geskep om miljoene en miljoene mense regoor die wêreld te help om maklik en vinnig hul selfvertroue uit te bou.

As jy enigiemand vra, wat sal jou nommer een prioriteit wees om jou doelwit te bereik? Jy sal waarskynlik soveel antwoorde daarop hoor. Sonder selfvertroue langs die uitstappie sal dit egter so moeilik wees om die doelwit suksesvol te onderneem.

Daarom is ek so bly om hierdie pragtige en suksesvolle tegniek met die wêreld te deel om volkome selfvertroue op die diepste vlak van jou wese te verwesenlik.

Stap vir stap selfvertroue oefening:

1. Erken jou fisiese gevoelens

Die volgende sleutelwoorde sal jou help om dit te doen (tintelend, swaar, lig, warm, koel, swewend, ontspan, los, of enige ander woord resoneer met jou)

2. Erken jou emosionele gevoelens

Erken jou emosionele gevoelens

Die volgende sleutelwoorde sal jou help om dit te doen, (kalm, sukses, gelukkig, vreugde, selfversekerd, vry, of enige ander woord resoneer met jou)

3. Herhaal hierdie woorde wat jy kies 21 keer ten minste een keer per dag

Hulle sal jou so baie help om jou gevoelens te identifiseer. Gevolglik sal dit weerspieël op jou selfvertroue vlak.

Hierdie oefening is ontwerp om beoefen te word deur enigiemand wat passievol is oor die lewe en begeer om 'n beter lewe vir hulself en ander te maak.

4. Om geduldig te wees is belangrik

Om geduldig te wees is 'n baie belangrike deel van hoe hierdie oefening vir jou sal werk. Gee dit 'n bietjie tyd, moenie dit probeer of probeer om dit te jaag of selfs so hard te druk nie. Laat dit net wees, dit moet natuurlik sy pad werk.

5. Kyk na die groter prentjie

Een ding om te oorweeg is om dit te oefen en te assosieer met 'n groter prentjie of doelwit. Moenie net die instruksies doen of volg sonder om persoonlik betrokke te wees nie. Jy moet jouself toelaat om teenwoordig te wees en dit soveel keer as wat jy kan herhaal, sonder druk.

Ek het myself in jou skoene geplaas voordat ek eers daaraan gedink het om hierdie oefening te publiseer. So, ek hoop jy sal my opregte teenwoordigheid in hierdie materiaal voel.

6. Wees net jouself

Jy sal 'n ander gevoel op 'n ander vlak van jou wese ervaar. Gevolglik, laat dit net toe om te gebeur, sonder jou inmenging, ontleding, kritiek of bevraagtekening. Al wat jy hoef te doen is om net jouself te wees en dit sal baie goed vir jou werk.

Die rede hoekom ek so vol vertroue is dat dit baie goed vir jou sal werk, want ek het dit self gedoen en ek weet uit my baie nederige ervaring dit moet werk. Dit is natuurlik, net soos elke nag slaap. Jy begin die proses, en voor jy dit geweet het sal jy aan die slaap wees.

Deur jouself toe te laat om in voeling met jou wese te wees, skep jy 'n huidige wese in plaas van afwesige wese. Dink daaroor, wanneer jy geestelik, fisies en emosioneel teenwoordig is, sal jou vermoë om by te dra en te presteer tot die uiteindelike vlak gemaksimeer word.

As jy egter net jou huidige wese onmiddellik ignoreer, sal jy in die hipervoorsteltoestand gaan. Waar jou verstand nie meer joune is nie.

Ons doel saam is om jou daardie krag terug te gee, die volle en volledige beheer van jouself en jou lot. Moenie bekommerd wees oor hoe nie? Of wat? Dink aan die herbewoording en die groot prestasie wat jy op die punt staan ​​om te behaal.

Gedeelte: