Verhoudings genees nadat hulle opgebreek en opgemaak is

Nie alle onderbrekings is vir ewig nie. Soms skeur jy met iemand, maar besef dat jy dinge met hulle wil uitwerk. Vir sommige paartjies is die skeuring doelbewus om hulle tyd te gee om uit te vind wat hulle wil hê - en hulle kom agter dat hulle wil wees om saam te wees.

Dit is egter moeilik om weer na 'n breuk bymekaar te kom. Die emosies loop hoog en u sal dalk voel dat u rou voel en bang is oor u toekoms en of dinge anders sal wees tyd.

Herbou aan verhouding na 'n opbreekwerk is baie werk nodig, maar genesende verhoudings skep 'n ruimte waar balans en harmonie mede-uitgange om die genesingsproses geleidelik te ondersteun. En sodra die helingsproses voltooi is, kan u maniere vind om 'n a verhouding na 'n opbreek en herwin die verlore vlam tussen julle twee .

Volgens 'n interessante opname 'n yslike 68% van die mense het gesê dat hulle glo dat beide hulle en hul eks beter is om die probleme op te los wat hul verhouding geteister het en ook verbeter het as 'n persoon. Dit is dus maklik om te sien dat 'n bietjie harde werk nodig is om weer bymekaar te kom om die verhouding weer tot stand te bring.

As u weer na 'n uiteensetting bymekaar gekom het, is hier 'n paar genesende verhoudingsidees om u te help met die proses om weer suksesvol bymekaar te kom na 'n uitbreek.

1. Kom op dieselfde bladsy

Kom op dieselfde bladsy is die eerste stap om u verhouding en om weer bymekaar te kom na 'n breek. Die belangrikste is om seker te maak dat u albei entoesiasties is oor die moontlikheid jou verhouding weer aan te wakker . As een van u nie seker is nie, sal u kort voor lank probleme ondervind.

Dit gaan egter nie net oor die genesing van verhoudings, die vind van maniere nie hoe om 'n verhouding na 'n opbreek te herstel , en albei wil versoen. Dit is belangrik dat u albei op dieselfde bladsy gaan oor die groot dinge: huwelik, kinders, waar om te woon, leefstyl. As u dit nie is nie, moet u 'n kompromie bereik waarmee u albei gelukkig kan saamleef.

2. Maak 'n vaste verbintenis

Dit is harde werk om uitmekaar te kom en weer bymekaar te kom vir die herbou van 'n verhouding sekere vlak van toewyding is nodig . As een van u twyfel, maak dit dit moeilik om weer op te bou. Vertroue is immers 'n groot deel van die genesing van u verhouding, en dit begin met die vertroue dat u albei lankal daarin is.

Voer 'n ernstige gesprek met u maat en maak seker dat u albei 100% hierby deelneem. As een van u twyfel, praat daaroor voordat u begin om u verhouding reg te stel .

3. Kyk wat verkeerd geloop het

As deel van die proses vir die genesing van verhoudings, moet u kyk na wat die vorige keer verkeerd geloop het as u wil hê dat dinge hierdie keer reg moet gaan. Dit is nie maklik om te kyk waar u verhouding verbrokkel het nie, en dit sal pynlike gevoelens oplewer, maar dit is 'n noodsaaklike stap wat u saam kan neem.

Daar is geen skuld of woede nodig nie . Wees net eerlik met jouself en jou maat oor wat verlede keer verkeerd geloop het, en wat anders moet wees vir 'n beter resultaat.

4. Leer om te kommunikeer

Hoe om weer suksesvol bymekaar te kom na 'n opbreek?

Kommunikasie is die antwoord op bogenoemde vraag. In werklikheid, goed kommunikasie is die sleutel tot die herbou van enige verhouding. Sterk kommunikasievaardighede gee u die instrumente om openlik, eerlik en sonder oordeel met mekaar te praat.

Oefen aktiewe luistervaardighede . As u wil, kan u 'n timer instel en elke persoon die geleentheid gee om oor hul bekommernisse te praat. Onthou net dit gaan nie oor die etikettering van wie die fout het nie. Leer om jou gevoelens te besit en dit uit te druk sonder om jou maat seer te maak, is 'n ander aspek van goeie kommunikasie.

5. Wees 'n spanspeler

Enige verhouding is 'n spanpoging. As dinge rof was voordat u geskei het, is die kans groot dat u verhouding 'n slagveld kan word. U het waarskynlik gevoel dat u maat meestal u teenstander is.

Genesende verhoudings beteken om weer 'n span te word. Maak nie saak met watter probleem u te doen het nie, onthou dat u dit saam in die gesig staar. Jou maat is net dit: jou maat . As jy leer om dinge in die gesig te staar terwyl jy genees na 'n opbreek, hierdie keer sal dit baie gladder wees as die vorige keer.

6. Stadig dinge

Dit is 'n natuurlike impuls om te probeer optel waar u opgehou het, maar dit is nie noodwendig die beste ding vir u verhouding nie. Die kans is dat u, voordat u skeur, vasgevang voel deur gevegte, negatiwiteit en pyn. Dit gaan nie net weg nie.

In plaas daarvan om 'n pleister te probeer plak en optree asof niks gebeur het nie, waarom nie 'n paar tree terug nie? Herwin die skoonheid van afsprake en mekaar weer leer ken. Neem lang wandelinge of hou romantiese aandetes. Dalk kan u selfs hou om weer saam in die bed te gaan. Leer mekaar opnuut en bou daarop voort.

7. Herbou vertroue

Dit is inderdaad moeilik om te leer hoe om te genees na 'n opbreek. Maar, dit is moeiliker om te vertrou dat dinge goed sal wees na 'n skeiding . Dit is heeltemal normaal om so te voel. In plaas daarvan om vertroue te probeer dwing, moet u die tyd neem om dit te laat herbou en maniere vind om 'n verhouding na 'n verbrokkeling op te los.

Daar is verskillende maniere waarop u beide kan help om vertroue te herbou: 'n 'geen geheimenis'-ooreenkoms te hê, gereeld van hart tot hart te hê, om seker te maak dat u u beloftes nakom en elke dag by mekaar inskakel.

8. Vind u verhouding weer uit

U verhouding hoef nie te lyk soos voor u verbreek het nie. Dit is 'n nuwe begin en 'n kans vir albei om te besluit hoe u wil hê dat u verhouding nou moet lyk.

Sit 'n paar uur opsy, steek kerse aan, knak u gunsteling drankie oop en gesels met mekaar oor wat u hierdie keer van u verhouding wil hê. Visualiseer 'n toekoms wat u kan voorstel om te deel, en vra dan watter stappe u nou kan neem om daardie toekoms te laat realiseer. En leer hoe om suksesvol weer bymekaar uit te kom na 'n uitbraak.

Om op te breek en weer bymekaar te kom, verander 'n verhouding, maar dit hoef nie 'n slegte ding te wees nie. Dit is u kans om dit weer op te bou op 'n manier wat beide van u pas. Dan moet u weer leer hoe lank na 'n opbreek om weer bymekaar te kom. Wees geduldig en vermy die genesingsproses as u 'n positiewe uitkoms daaruit wil verwag.

Genesing na opbreek en opmaak is moontlik. Vat jou tyd, wees eerlik met mekaar , en benut hierdie kans om iets moois te bou uit wat gebreek is. Paartjies trek immers voordeel uit genesingsverhoudings.

Gedeelte: