3 wenke om u liefdeslewe te verbeter

Mense soek dikwels na die geheime van 'n goeie verhouding , of dit nou 'n huwelik is of net liefde, maar die waarheid is dit: daar is geen magiese, geheimsinnige, genesende oplossing wat sal verseker dat u huwelik vir ewig sal duur of dat u liefde nooit sal verminder nie.

Liefde en huwelik is iets waaraan jy sowel as jou maat bewustelik moet saamwerk.

As jou verhouding verdor, dan neem dit net a paar goeie wenke om u liefdeslewe te verbeter. Dit verg egter baie sorg en aandag om u verhouding te herstel tot die voorliefde en bewondering wat dit vroeër gehad het.

Die keerpunt hiervan is dat hoe meer liefde u verhouding sal hê as u meer tyd en moeite doen om 'n beter liefdeslewe te bewerkstellig.

Gelukkig hoef u nie alleen te werk nie: daar is baie soliede verhouding liefde lewensadvies of raad oor die lewe en liefde daar buite om u te help verstaan ​​hoe u u liefdeslewe kan verbeter.

Die volgende is 'n paar belangrike liefdeswenke vir hom en haar om 'n wonderlike liefdeslewe te geniet:

1. Alles sal nie perfek wees nie

Niks is perfek nie, veral nie verhoudings nie. Alle verhoudings het komplikasies, bagasie, en wel en wee; dit is iets wat mense dikwels vergeet as hulle verhoudings aangaan.

Om u maat en gade op 'n voetstuk te plaas, kan dikwels baie stresvol wees vir u maat wat aan u verwagtinge moet voldoen en ook stresvol vir u as hulle nie daaraan voldoen nie.

Die instink om u maat te aanbid, te onderrig, te korrigeer of te kritiseer, kan baie skadelik en vernietigend vir u verhouding wees.

Om u foute van u maat te aanvaar en te wys dat u verstaan ​​dat hulle ook foute kan maak, is nodig om aan u maat verbonde te voel. Om meer empatie en minder minagting te toon, is wat elke verhouding nodig het om sterk te bly.

Ongelukkig lei die vergeet van hierdie belangrike feit daartoe dat u uself verslaan as dinge verkeerd loop!

Maar die waarheid is: liefde en huwelik sal altyd onvolmaakthede hê, selfs as u 'n goeie plek in u verhouding het. Die belangrik is om te besef dat foute normaal is, en gaan aan.

2. Kommunikeer effektief

Kommunikasie is die grondslag van elke verhouding. Sonder kommunikasie , 'n verhouding is gedoem tot mislukking. 'N Suksesvolle huwelik of vennootskap moet gebaseer wees op kommunikasie, waar beide vennote sonder huiwering met mekaar kommunikeer.

Een van die meeste belangrike aspekte van effektiewe kommunikasie is om te luister.

Gewone luisterfoute wat paartjies maak, is:

• om nie in 'n gesprek aanwesig te wees en dagdroom oor iets anders nie
• te veel dink oor wat om volgende te sê,
• om hul maat te beoordeel wanneer hulle na hulle luister, en
• luister met 'n vooropgestelde idee en spesifieke doel.

Aan die ander kant kan die toon van opregte belangstelling en nuuskierigheid gepaard met geen oordeel of uitslag tot 'n meer positiewe uitkoms in 'n gesprek lei nie.

Volg hierdie om u liefdeslewe te verbeter en te verbeter hoe effektief u en u maat kommunikeer liefdeswenke vir haar en hom:

- Baie keer verborge gevoelens kan vergiftig en giftiger word. Sorg dat u u gevoelens en gedagtes op 'n nie-veroordelende manier uitdruk.

- Terwyl u negatiewe kritiek lewer, is dit belangrik dat dit op 'n positiewe manier gedeel word. Dit kan jou maat laat weet van hul slegte of irriterende gewoontes; alles op 'n manier wat hulle aanmoedig om na te dink oor veranderinge en verbeterings aan te bring op daardie gebiede.

- Let op wat jou maat sê, probeer oogkontak maak, gebruik nie-verbale gebare om u luisterintensie oor te dra, en moenie 'n waarneming met 'n interpretasie benoem nie.

Positiewe kommunikasie kan dinge wees soos om jou maat te laat weet dat jy dit waardeer, intieme gedrag soos om mekaar te soen en vas te hou, tot op eenvoudige dinge soos om jou maat se kookvaardighede te komplimenteer.

3. Moenie stres oor die klein dingetjies nie

Ongeag hoe lief jy en jou maat vir mekaar is, jy sal jouself bevind getwis en gestry oor 'n paar lawwe en onaangewese dinge.

Om te beklemtoon oor klein dingetjies wat amper nie saak maak nie, is nie 'n goeie praktyk nie en kom gewoonlik na vore in 'n verhouding uit een van die twee se maat se obsessie met daardie klein dingetjies.

Paartjies projekteer hul eie bekommernisse en wat-as-hulle op hul lewensmaat, wat baie stresvol vir 'n verhouding kan wees. Om oor 10 jaar nie saak te maak nie, is sinloos.

Gestel jou maat vergeet om wasgoed te was. Die oplossing hiervoor kan wees om die volgende vrag saam te doen! Of kom ons sê u maat weier om die toiletsitplek neer te sit - skep 'n lawwe bordjie en plak dit by die toilet.

As u jouself plesier gee en die klein dingetjies laat gaan, sal dit 'n minder stresvolle verhouding tot gevolg hê. Maar om rustiger te voel en jou nie oor klein dingetjies te bekommer nie, kan vir jou en jou maat 'n bietjie oorgang wees want dit is 'n instink wat met verloop van tyd aangepas is of die gevolg was van een of ander trauma waarvoor hulle te staan ​​gekom het.

As u leer hoe om stres te hanteer, kan dit u help om u liefdeslewe en u verhouding te verbeter. Hier is sekere dinge wat u kan doen om u te ontstres deur die angs wat u uitlok.

- Ontspanningstegnieke

Oefen gereeld ontspanningstegnieke soos joga en meditasie om 'n geestelike toestand van rustigheid te bereik. Nie net sal nie hierdie tegnieke help u om 'n ongemaklike denke te bereik maar ontspan ook jou liggaam en versterk die gevoel van selfstandigheid.

- Luister en kommunikeer

Die onvermoë van paartjies om in hul verhouding te luister en te kommunikeer, is een van die grootste redes vir 'n stresvolle liefdeslewe. As u hierdie kwessie aanspreek en maniere identifiseer om kommunikasie in 'n verhouding te verbeter, kan dit u help om u liefdeslewe te verbeter.

-Nie perfeksie of uitstel nie

Die moeite om u maat tevrede te stel, kan iemand moeg en gestres laat. Te veel van enigiets is nooit goed nie; u moet uself verbeter vir u eie deug en nie u vennote nie.

Om dieselfde te bly, is net so relevant as om aan te pas en te kompromitteer vir 'n verhouding. Die verskil is om te verstaan ​​wanneer u uself moet druk en wanneer nie.

Net so, moenie jou maat se wense en verwagtinge as vanselfsprekend aanvaar nie en hoop dat hulle sal verstaan, maak nie saak hoeveel u uitstel nie. Selfs die gelofte van saamwees deur dik en dun het sy beperkings.

Gedeelte: