15 tekens van 'n aanhanklike vennoot
Om gerusstelling van jou maat se gevoelens te wil hê, word as natuurlik beskou wanneer jy in 'n verhouding is. Dit is immers altyd lekker om te hoor hoeveel jy gewaardeer en waardeer word, veral deur iemand vir wie jy omgee .
Balans is egter van kardinale belang wanneer dit hierby kom, want jy kan maklik ’n vasbyter vennoot hê of een word as jy nie versigtig is nie.
Gelukkig is daar sekere tekens waarna jy kan uitkyk om te verhoed dat jy in 'n te klam verhouding betrokke raak. U kan hulle hier nagaan en wat u daaraan kan doen.
Probeer ook:- Is my maat aanhanklik of net liefdevolle vasvra
Die definisie van vasbyt – wat dit beteken om vasbyt te wees in verhoudings
Voordat ons in die 15 tekens van vasbyt wees, kom ons bespreek eers wat dit eintlik beteken om vasbyt te wees wanneer jy in 'n verhouding is.
In verhoudings word vasbyt gewoonlik gedefinieer as om voortdurend versekering of ondersteuning van jou maat te benodig, dikwels kompulsief of woes.
Aaneenlopende vennote is geneig om hul maats vir herhaalde gerusstellings en ondersteuning te vra, selfs al het hul maats reeds uit hul pad gegaan om te bewys hoeveel hulle vir hulle omgee en liefhet.
Daar is baie redes vir vasbyt gedrag, wat wissel van die vervulling van onvervulde behoeftes, lae selfbeeld of verhoudings angs . Dit kan selfs veroorsaak word deur toestande soos Verwerping Sensitiwiteit Disforie , wat kan manifesteer as om vas te klou aan iemand by wie hulle goedkeuring wil hê, soos hul romantiese vennote.
Dit kan natuurlik ook wees deur bloot gretig te wees om in 'n nuwe verhouding te wees, wat soms daartoe kan lei dat hulle behoeftig en vasbyt raak.
Probeer ook:- Is I Clingy Quiz
Top 15 tekens van klam gedrag
So, hoe weet jy of jy 'n vasbyt vriendin of 'n vasbyt kêrel het? Hoe weet jy of jy self vasklou is? Hier is die top 15 tekens.
1. Konstante oproepe en boodskappe
Kommunikasie is krities vir enige verhouding se sukses, maar vasbyt vennote kan dit soms te ver neem deur voortdurend jou foon met oproepe en boodskappe op te blaas. In hierdie geval kan dit voorkom asof hulle altyd toegang tot jou en jou lewe wil hê.
2. Verwag onmiddellike antwoorde
Om te wil hê dat jou maat so gou moontlik op jou boodskappe moet reageer, is net natuurlik, veral wanneer jy opgewonde is om van hulle te hoor. Een van die tekens van vasbyt is egter wanneer jou maat van jou verwag om byna onmiddellik te reageer.
So, hulle vat dit nie te goed as vyf, tien of vyftien minute verbygaan sonder 'n antwoord van jou nie. Hulle kan uiteindelik vir jou verskeie opeenvolgende boodskappe stuur of talle kere in 'n kort tydperk bel.
|_+_|3. Hulle gee jou nie genoeg spasie nie
Selfs wanneer jy in 'n verhouding is, is dit noodsaaklik om genoeg tyd vir jouself te hê en as 'n individu te groei. Dus, nog 'n teken van 'n vasbyt maat is dat hulle gee jou nie genoeg persoonlike ruimte nie , wat altyd wil wees waar jy is, selfs wanneer jy liewer alleen wil wees.
4. Hulle vra altyd vir gerusstelling
Alhoewel dit altyd lekker is om verseker te wees van iemand se gevoelens vir jou, vasbyt maat sal voortdurend vra vir gerusstelling . Hulle sal egter steeds skepties of twyfelagtig voel oor die waarheid daarvan.
5. Hulle hou nie daarvan as jy saam met ander planne maak nie
Om tyd saam met ander mense buite jou verhouding deur te bring is noodsaaklik vir jou groei as individu. Een van die tekens van klam gedrag is wanneer jou maat misnoeë uitspreek wanneer jy ook al planne maak met ander, of dit nou met jou vriende, familie of kollegas is.
6. Hulle is te afhanklik van jou
Om op jou eie te kan staan, selfs wanneer jy in 'n verhouding is, is noodsaaklik vir jou groei as 'n individu. A vasbyt vriendin of kêrel sal te afhanklik van hul maat wees, en dikwels maak hul hele wêreld oor die verhouding en niks anders nie.
Probeer ook:- Is jy afhanklik van hom vasvra
7. Hulle wil altyd jou aandag hê
Dit is net natuurlik om deur jou maat raakgesien te word, maar dit kan 'n teken wees dat jy saam met 'n vriendin of kêrel te klou wanneer hulle wil hê jy moet hulle raaksien en net hulle. Hulle kan dus gefrustreerd raak wanneer jou aandag elders is.
|_+_|8. Hulle kontroleer voortdurend jou sosiale media
Sosiale media het onteenseglik wondere vir paartjies wêreldwyd gedoen en hulle nader gebring selfs wanneer hulle uitmekaar is. Maar vasbyt mense is geneig om hierdie platforms te gebruik om voortdurend na jou te kyk en kan selfs gebruik wat hulle opgrawe om jou te vra wat soms as indringende vrae beskou kan word.
|_+_|9. Hulle voel voortdurend onseker oor die verhouding
Om 'n paar vrese te hê of onsekerhede oor jou verhouding is net natuurlik, veral aan die begin. A vasbyt maat sal gereeld onseker en ongeliefd voel, en dit kan manifesteer in aanhoudende gedrag, soos herhaalde versoeke om gerusstelling en opdaterings wanneer jy nie in die omgewing is nie.
10. Hulle het nie hul eie stokperdjies of vriende nie
Om te hê interpersoonlike verhoudings behalwe jou romantiese een is noodsaaklik om 'n afgeronde persoon te word. A vriendin te klou sal dikwels hul wêreld rondom hul maats sentreer, en jy sal dalk agterkom dat hulle nie baie ander vriende of interpersoonlike verhoudings buiten jou het nie.
Net so kan hulle ook uiteindelik hul stokperdjies voor die verhouding laat vaar en eerder joune aanneem sodat hulle soveel as moontlik met jou in gemeen kan hê.
11. Hulle is geneig om te besitlik te wees
Jaloesie en gevoelens van besitlikheid is natuurlik wanneer jy in 'n verhouding is, maar te veel kan jou verhouding benadeel.
Wanneer jy saam met 'n vasbyt maat is, sal jy agterkom dat jou maat vasbyt is wanneer hulle geneig is om te besitlik teenoor jou te wees, wat dikwels hul frustrasies en vermoedens uitspreek wanneer jy met ander mense omgaan. Dit is veral waar as hulle dink hulle kan potensiële romantiese mededingers wees.
|_+_|12. Hulle is geneig om die verhouding se pas te versnel
Elke verhouding het sy eie pas, en dit is noodsaaklik om dit te respekteer as jy 'n gesonde en langdurige verhouding wil hê. Wanneer jou maat egter ook is behoeftig en aanhangig , sal hulle dikwels dinge wil bespoedig om die verhouding te verstewig.
Dit beteken dikwels dat jy jou ouers wil ontmoet nadat jy net 'n paar afsprake gehad het of om te sê ek is lief vir jou voordat een van julle gereed is.
|_+_|13. Hulle merk altyd saam, selfs wanneer hulle nie veronderstel is nie
Om voortdurend tyd saam met jou maat deur te bring, is net natuurlik wanneer jy in 'n verhouding is. Maar een van die duidelikste tekens van klam gedrag is wanneer hulle altyd wil saamgaan na waarheen jy gaan, selfs wanneer hulle nie veronderstel is nie.
Hulle sal dikwels daarop aandring om saam met jou na geleenthede, uitstappies en selfs net boodskappe te gaan. Soms kan hulle selfs byeenkomste saam met jou bywoon, selfs wanneer hulle nie 'n uitnodiging het nie.
Probeer ook:- Het ek 'n vasvra-vasvra?
14. Hulle hou hul ware self terug
Om in 'n liefdevolle verhouding te wees, behels dikwels 'n vlak van troos wat jou toelaat om jou ware self te wees, selfs wanneer dit sommige meningsverskille kan veroorsaak. Wanneer jy egter 'n vasbyt maat , sal jy agterkom hoe dit lyk asof hulle hulself altyd terughou om jou nie te ontstel nie.
15. Hulle is te fisies liefdevol
Fisiese toegeneentheid is dikwels 'n noodsaaklike komponent vir verhoudings aangesien dit jou en jou maat letterlik en figuurlik nader aan mekaar kan bring. Wanneer jou maat egter is ook liefdevol, dit kan een van die wees tekens van vasbyt , veral as hulle geneig is om aan jou vas te klou.
|_+_|Hoe om op te hou om vasbyt te wees – wat jy kan doen
Om in 'n verhouding te wees met 'n vasbyt maat kan weliswaar moeilik wees, en die voortdurende versoeke om gerusstelling kan hul tol eis op jou verhouding. So, hoe kan jy keer dat jy of jou maat te klam is?
|_+_|Kyk hierdie video om te verstaan hoekom ons dalk dink ons maat is te behoeftig.
1. Aanvaar daar is 'n probleem
Dit sal nie maklik wees om jou of jou maat se klam gedrag te verander nie, en dit sal nie oornag gebeur nie. Tog kan jy goed begin as jy aanvaar dat vasbytheid jou verhouding negatief beïnvloed.
Om te aanvaar dat daar 'n probleem is, is deurslaggewend vir enige verandering, en dit word ook as integraal vir baie beskou tipes gedragsterapie . Dus, voordat u enige veranderinge begin, is dit die beste om eers die situasie te aanvaar.
2. Begin die gesprek
Sodra jy aanvaar het dat vasbyt 'n probleem geword het, kan jy dan 'n eerlike en sinvolle gesprek daaroor voer. Praat met jou maat en laat hulle respekvol weet hoe jy voel oor hul klam gedrag.
Dit kan nie net vir julle albei duideliker insigte in die verhouding gee nie, maar dit kan julle ook help om met oplossings vorendag te kom wat vir julle albei kan werk.
|_+_|3. Soek die hulp van 'n professionele persoon
Om jou of jou maat se klam gedrag te verander, kan ongetwyfeld uitdagend wees, veral as jy dit onafhanklik aanpak. Boonop kan vasbyt soms iets meer kompleks manifesteer, soos angs of lae selfbeeld.
Dus, as jy of jou maat voel dat dit onmoontlik is om hierdie verandering op jou eie te hanteer, is dit dalk 'n goeie idee om soek die hulp van 'n professionele persoon . Hulle kan jou lei terwyl jy hierdie veranderinge maak en selfs help om die hoofoorsake te besef en te hanteer.
Die bottom line
Om soveel as moontlik naby jou maat te wil wees, is 'n natuurlike deel van 'n verhouding, maar dit is ook noodsaaklik om hulle hul ruimte te gee en jou en jou maat toe te laat om as individue te groei.
Om in 'n verhouding te wees, hoef immers nie die einde van jou individualiteit te beteken nie en omgekeerd. So, met die wete van die tekens van vasbyt kan jou help om hulle te identifiseer wanneer jy of jou maat dit doen, wat jou kan help om hulle beter aan te spreek vir a gesonder en langdurige verhouding.
Gedeelte:
