Wat is die basiese beginsels van seks vir swangerskap?

As u besluit wat u is gereed om 'n kind te hê, dit word 'n opwindende gebeurtenis in ons lewens om op die groot nuus te wag. Alhoewel dit soms teleurstellings sal wees, tesame met die verwagting om swanger te raak.

As u dink dat u swanger is, kan dit vernietigend wees om net met 'n negatiewe swangerskapstoets te eindig. Voordat u besluit om na 'n vrugbaarheidskliniek te gaan, is dit miskien tyd om eers die basiese beginsels van seks vir swangerskap na te gaan.

Kyk ook: Hoe om swanger te raak ?:

Seks vir swangerskap - hoe belangrik is dit?

Om swanger te raak of swanger te word, sal gebeur as 'n man se sperm 'n vrou se eiersel bevrug. Die werklikheid is dat sommige vroue dit kry vinnig swanger , en vir ander kan dit baie langer neem.

Om die basiese beginsels van seks vir swangerskap te ken, tesame met die regte tyd wanneer die grootste kans op swangerskap voorkom, sal u en u maat help swanger word . Deur die beste geslag vir swangerskapwenke te ken, kan u het 'n groter kans om swanger te word.

Dinge wat u moet weet om swanger te word

1. Ken jou liggaam

Dit is die eerste ding waarop u moet fokus. As u seks vir swangerskap wil hê, moet u ook kennis dra van u liggaam en u maat se liggaam. Waarom is dit belangrik?

Deur 'n dag voor ovulasie seks te hê, het u 'n groter kans op swangerskap. Swangerskap seks werk as u ovuleer, dis die enigste keer wat jou man se sperm kan bemes jou eier - sodoende swanger raak.

Seks vir swangerskap kan baie frustrerend wees as u nie bewus is van u eie liggaam en u menstruele siklus nie.

2. Ken u menstruele siklus van harte

Weereens, dit gaan alles oor die ken van u menstruele siklus. U het die beste tyd om binne 'n dag na u ovulasie seks te hê vir swangerskap. Ovulasie is wanneer u eierstokke 'n eier vrystel.

Dit gebeur ongeveer 14 dae na die eerste dag van u laaste menstruasie. Dit is as u siklus ongeveer 28 dae lank is.

Let daarop dat daar gereelde siklusse en onreëlmatige siklusse is, wat 'n ander onderwerp is om te bespreek. As u 'n onreëlmatige siklus het, is die kans op seks vir swangerskap 'n bietjie moeiliker om te voorspel, maar dit is steeds moontlik.

'N Seksrekenaar vir swangerskap kan help, maar u kan ook probeer om u ob-gyn te vra vir 'n meer gedetailleerde manier om u siklus te bepaal.

3. Jou eiers

Gewoonlik leef 'n vrou se eier ongeveer 12-24 uur nadat dit uit die eierstokke vrygelaat is; dit is die perfekte tyd om seks te hê vir swangerskap. Nog 'n pro-tip vir swangerskap is om na jou liggaam te luister.

As u ovuleer, is u seksdrang hoër, u servikale slym verander, en u kan selfs 'n bietjie buikpyn hê. Al hierdie dinge is tekens dat u nou seks kan hê! Uiteindelik vind swangerskap plaas wanneer 'n sperm u eier bemes.

4. Sy Sperm

Om 'n idee te hê van hoe die sperm van u maat werk, is ook deel van hierdie seks-wenke vir swangerskap. Hoekom? Dit is omdat ons moet weet hoe ons bevrug kan word, of hoe? Die sperma van 'n man kan tot 7 dae in die liggaam van 'n vrou leef.

Dit beteken dat as u 'n paar dae voor u ovulasie seks gehad het, die sperm van die man nog daar is om op u eier te wag. Nou het u 'n idee wanneer u seks vir swangerskap moet doen.

5. U gesondheid

Voordat u beplan om seks te hê vir swangerskap, dit is belangrik om die status van u gesondheid te ken. U eiers, sy sperms, sal albei deur u algemene gesondheid beïnvloed word.

Sorg dat u gesond is en dat u ook al is eet die regte kos, en belangriker, dit is ook belangrik om daarop te let as u medisyne gebruik. Die beste seks vir swangerskap is wanneer u albei gesond en gesond is.

6. Smeer die smeermiddel

As u te gretig is om baie en baie seks te hê om swanger te raak, is die kans groot dat u 'n bietjie uitgedroog voel. So, waarskynlik, gaan ons na die gebruik van smeermiddels, of hoe?

Hou op! Het u geweet dat met die gebruik van smeermiddels, kan die sperma van 'n man beïnvloed word? Dit kan voorkom dat dit u eier bereik.

7. Is jy gestres?

Dit is nog 'n ding om op te fokus. Hoekom? Ons weet almal hoe spanning 'n groot rol in ons liggaam kan speel, of hoe? Dit geld veral ook vir seks vir swangerskap. Die beste tyd om te weet wanneer u seks vir swangerskap moet hê, is wanneer u stresvry is.

Om te gestres te wees oor nie swanger raak nie sal dit moeiliker maak. Daarmee saam is die spanning wat hierdie kwessie op u verhouding kan plaas, ook so groot.

8. Het u pret?

Swangerskap en seks moet geniet word. As u dit doen uit die druk van swanger word, sal dit nie regtig werk nie. Die beste seks vir swangerskap moet geniet word; op hierdie manier kan jy en jou maat verbind en maak liefde om swanger te word.

Bonusseeks vir swangerskapwenke

• Met die basiese beginsels van swanger word, sal u 'n groter kans hê dat u eiers bevrug word en dat u gereeld met u vrou gaan kyk. U voortplantingsgesondheid is noodsaaklik, en dit moet u onthou.
• Hou gereeld seks nie omdat daar druk op u is om swanger te raak nie, maar omdat u pret het en gelukkig is. Die doel hier is duidelik, maar dit is beslis nie raadsaam om jouself daaroor te beklemtoon nie.
• As u suksesvol is om swanger te raak, moet u ook onthou dat u steeds seks kan hê. Al is dit 'n moet om veilige seksposisies tydens swangerskap te beoefen!
• Onthou dat u, in elk geval dat u voel dat u u bes gedoen het en regtig gestres is om seks te probeer hê vir swangerskap, professionele hulp nodig het. Moenie ook daaroor skaam wees nie. Dink daaraan as leiding en hulp.

Seks vir swangerskap kan soms spanning en druk bring, en dit is normaal, maar ons moet dit ook verstaan dit moet iets wees wat ons moet geniet doen, uit liefde, natuurlik.

Gedeelte: