PTSV en huwelik - my militêre eggenoot is nou anders

In hierdie artikel

• Kontak onmiddellik hulp
• Maak veiligheid 'n prioriteit
• Herken die risiko van isolasie en vermyding
• Verstaan ​​die hoe
• PTSV neem baie ruimte in beslag
• Intimiteitskwessies is waarskynlik

Met miljoene Amerikaanse soldate wat in Afghanistan, Irak en ander streke van konflik ontplooi word, moet militêre gades te gereeld aanpas by die gevolge van gevegsverwante trauma. Eggenote rapporteer dat hulle soos kollaterale skade voel; voel te dikwels alleen om die uitwerking van PTSS op hul huwelik en die persoon vir wie hulle lief is te bestuur. Met 'n geskatte minimum van 20% van Irak en Afghanistan veterane wat aan PTSV ly, is die rimpeleffek op huwelike buitengewoon. Huweliksmaats word gedwing om twee rolle aan te neem, sowel as 'n maat as 'n versorger, aangesien hulle probleme, waaronder verslawing, depressie, intimiteitskwessies en algemene huweliksstres, teëkom.

Militêre huweliksmaats verwag uitdagings wanneer hulle met 'n soldaat trou. Eggenote aanvaar dat gereelde verhuisings, toere en opleiding wat skeiding vereis, deel van die unie sal wees. Hulle aanvaar dat daar dinge sal wees wat hul maat vertroulik moet hou. Wanneer PTSS egter 'n bykomende faktor word, kan vaste huwelike in gevaar wees. Eggenote kan verwag om oorweldig te voel deur hul lewensmaat se geestesgesondheid en gepaardgaande gedrag wat huwelike in 'n krisis kan laat draai.

Hier is 'n paar bewyse-gebaseerde punte vir paartjies wat binne die huwelik met PTSS omgaan:

1. Kontak onmiddellik hulp

Alhoewel u 'n paartjie was wat uitdagings hanteer het, onafhanklik van ondersteuning van buite, is die hantering van gevegsverwante PTSV anders. Beide u en u gade benodig inligting en behandeling om 'n gesonde verhouding te handhaaf. Eggenote en veterane trek voordeel uit opvoeding oor die gevolge van trauma en strategieë om op triggers en simptome te reageer. Te dikwels wag paartjies op hulp en die simptome neem toe tot 'n krisispunt.

2. Maak veiligheid 'n prioriteit

Vegverwante trauma kan terugflitse, nagmerries en onderbrekings in die vermoë tot selfregulering meebring. As die veteraan of die huweliksmaat die probleme ondervind om woede en aggressie te hanteer, moet u hulp soek voordat 'n krisis plaasvind. Erken dat die selfmoordrisiko toeneem met gevegsverwante PTSV. Maak veiligheid 'n prioriteit vir die veteraan en die gesinseenheid deur mediese en geestesgesondheidsondersteuning te betrek.

3. Herken die risiko van isolasie en vermyding

Een van die simptome wat verband hou met PTSV is vermyding van gevoelens. Om oorweldigende simptome die hoof te bied, kan mense vind dat hulle hulself van familie en vriende afsonder. Ander vermydingstrategieë kan ook toeneem, insluitend dwelmmisbruik, dobbelary of ander vorme van selfvernietigende gedrag. Huweliksmaats vind dalk dat hulle van vriende en familie af wegtrek om die gesinsituasie nie te verklaar nie. Verhoog eerder betrokkenheid deur individuele of groepondersteuning. Militêre gesinshulpbronne, veterane-aangeleenthede en gemeenskapsorganisasies bied toenemend meerderheidsgroepe en professionele terapie aan.

4. Verstaan ​​die hoe

Wanneer dinge drasties verander, soos wanneer 'n eggenoot aan PTSV ly, is dit nuttig vir beide die veteraan en die eggenoot om die begrip van wat gebeur, te verhoog. Psig-onderrig deur middel van terapie kan help om dit wat u en u maat ervaar, te normaliseer. Mense in gevegte, ongeag hoe goed opgelei en effektief hulle is, word in abnormale situasies geplaas. Trauma is 'n normale reaksie op 'n abnormale situasie. Terwyl sommige mense nie PTSV of 'n operatiewe stresbesering (OSI) ontwikkel nie, werk die brein voortdurend in 'n verhoogde toestand van angs vir diegene wat dit doen.

5. PTSS neem baie ruimte in beslag

Mense in liefdevolle huwelike aanvaar redelik dat daar aan albei individue voldoen moet word. Wanneer een persoon in die huwelik aan PTSS ly, is die onvermoë om emosioneel self te reguleer, en die gedrag wat daarmee gepaard gaan, oorweldigend en kan huweliksmaats laat voel dat daar geen ruimte vir hul behoeftes is nie. Een huweliksmaat van 'n soldaat wat aan PTSS ly, verduidelik: 'Dit is asof my dag nooit my eie is nie. Ek word wakker en ek wag. As ek planne maak, verander dit op grond van sy behoeftes, en dit maak nie saak wat ek wil hê nie. ' U moet verstaan ​​dat, totdat die simptome behandel word, die persoon wat aan PTSV ly, probeer om ingewikkelde gevoelens te hanteer, insluitend hoë angs en soms ouditiewe, visuele en gedagte-indringings, wat vir albei mense in die huwelik allesrowend kan wees.

6. Intimiteitskwessies is waarskynlik

Paartjies wat vroeër gesonde intieme verhoudings gehad het, voel dalk dat hulle ontkoppel voel. PTSV kan nagsweet, nagmerries en fisiese aggressie tydens slaap veroorsaak, wat daartoe lei dat huweliksmaats apart slaap. Sommige medikasie verander ook die seksuele prestasie wat bydra tot die seksuele verbreking. Wees bewus van die behoefte aan fisieke intimiteit, maar verstaan ​​dat die gebrek aan simptomaties van die trauma kan wees. Dit is nie een van die huweliksmaats se skuld nie.

Dit is 'n uitdaging vir huweliksmaats om te gaan met 'n maat wat terugkeer na ontplooiing met PTSV. Kliniese ondersteuning vir veterane en gades is noodsaaklik om te verseker dat sodra stabiele huwelike nie 'n kollaterale skade aan die gevegservaring is nie.

Gedeelte: