Nageboortelike babagesondheid - Is moederlike lewenstyl daarmee verwant?

Nageboortelike babagesondheid

In hierdie artikel

Navorsing sê ja! ’n Slegte lewenstyl het ernstige gevolge vir jou gesondheid, en jou baba s’n ook. Alhoewel voorgeboortelike sorg uiters belangrik geag word, moet u gesondheid deur u lewe as u topprioriteit hou. Baie soos 'n pot met krake wat makliker is om te breek, 'n liggaam met skade is meer kwesbaar vir alle gesondheidsbedreigings.

Hierdie fisiese toestande het die potensiaal om 'n vrou nie in staat te maak om 'n baba te baar nie. Hulle kan selfs die liggaam in die steek laat om die doeltreffende groei van die fetus in die baarmoeder tydens 'n swangerskap te help.

Eetgewoontes en fisiese werk beïnvloed die post-partum lewe van 'n baba

Die wetenskaplike literatuur beweer dat enigiets van eetgewoontes tot alledaagse fisiese werk die vermoë het om swangerskappe en die post-partum lewe van 'n baba op 'n positiewe of negatiewe manier te beïnvloed.

Ooreet en sittende gedrag word gewoonlik gekoppel aan die ontwikkeling van gesondheidstoestande. Trouens, hulle is die grootste bydraers tot swangerskap diabetes mellitus (GDM) onder die babas.

Aan die ander kant is dit bekend dat gesonde eetgewoontes en gereelde fisiese oefeninge baie pyn verlig wat tydens 'n swangerskap oor jou pad kan kom en ook die kanse op 'n gesonde baba sal verhoog.

Die eerste twee jaar van 'n baba se lewe is deurslaggewend

Dit is bekend dat immuniteit wat gedurende hierdie tydperk verkry of verloor word 'n groot impak op die kind se toekoms het. En 'n volgehoue ​​gesondheid, gedurende hierdie einste fase, is deels afhanklik van die moederlike lewenstyl.

Die faktore van invloed

1. Dieet

Wanneer die frekwensies en hoeveelhede van verskeie drankitems wat verbruik word aangeteken word, word dit gesien dat vroue wat versuim om hulle van slegte eetgewoontes te weerhou, soos die verbruik van hoë-kalorieë gemorskos of soet goed, die ontwikkeling van gastro-intestinale afwykings by die baba na geboorte sien. . Dit sluit GDM in soos voorheen genoem.

Trouens, die moeder se baarmoeder is 'n groei-broeikas vir die baba en die moeder se liggaam is verantwoordelik vir die verskaffing van die nodige groeivoeding. Die vroulike liggaam sal swaar belas word as dit self nie die nodige voeding kry nie en dit sal ook die ontwikkeling van die fetus verder beïnvloed.

2. Fisiese aktiwiteit

Oefening tydens swangerskap kan die geestelike en fisiese gesondheid van die kind grootliks bevoordeel

Oefening tydens swangerskap kan die geestelike en fisiese gesondheid van die kind grootliks bevoordeel. Dit beteken nie noodwendig 'n swaar fisiese oefensessie nie.

Maar sittende tyd moet verminder word. Navorsing het bewys dat 'n ma wat tydens swangerskap gesond en aktief bly, langtermyn gesondheidsvoordele vir die kind kan inhou.

Geringe aërobiese oefeninge kan help om die baba se hartspiere te versterk. Dit sal help om die baba se kwesbaarheid vir 'n kardiovaskulêre siekte vir die hele leeftyd te verminder.

3. Emosionele omgewing

Vroue wat

Wetenskaplikes is nie eenstemmig oor wat veroorsaak dat 'n ma se sielkundige versteurings die post-partum gesondheid van die baba beïnvloed nie. Maar daar is baie bewyse om te sê dat dit wel 'n direkte impak het.

Vroue wat 'n psigiatriese siekte in die gesig staar of 'n mishandeling in die gesig staar, die depressie of verlaging van bui wat veroorsaak word, word geassosieer met premature geboorte en lae geboortegewig. Hierdie komplikasies het hul eie nadelige impak op die toekomstige gesondheid van die kind.

Daar word ook gesien dat dit 'n effek op die kind se emosionele-gedragsuitkomste het.

4. Houding teenoor borsvoeding

Oortuigings en opinies vorm mense se lewenstyl. As 'n ma eiesinnig is en 'n negatiewe houding teenoor babavoeding het, kan sy die bydrae van borsmelk tot die immuniteit van die groeiende kind ondermyn. Dit sal die kind se gesondheid grootliks beïnvloed.

Boonop is 'n kind se liggaam nie heeltemal ontwikkel nie. Dus, enige siekte wat opgedoen word of enige siekte wat onmiddellik na geboorte veroorsaak word, het die vermoë om 'n indruk vir die lewe te skep.

5. Rook en drink

’n Glas wyn en ’n trek sigaret lyk dalk nie vir jou na ’n groot deal nie. Dit is deel van baie mense se sosiale lewens. Maar 'n langdurige verbruik van dieselfde eis 'n tol op jou baba se gesondheid. En hierdie skade kan permanent wees. Dit kan lei tot verstandelike gestremdheid en hartskade.

Alles wat jy verbruik is in staat om transplasentale beweging in die fetus in. Dit sluit alkohol in. Die ontwikkelende baba sal nie alkohol so vinnig soos ons volwassenes kan metaboliseer nie. Dit kan lei tot verhoogde bloedalkoholvlakke wat baie probleme in die ontwikkeling van die kind veroorsaak.

6. Liggaamsmates

Ouerlike vetsug word beskou as 'n ernstige risikofaktor vir vetsug by kinders. BMI en gewig korrelasies tussen 'n ma en kind is beduidend. 'n Goeie ondersoek van antropometriese metings van die kind en ouers dui daarop dat die korrelasie oor verskeie stadiums van die lewe stagneer bly en nie net kinderjare nie.

En in hierdie geval is moederlike invloed groter as vaderlike.

7. Vitals

Tydens swangerskap staar die vroulike en die ontwikkelende kind verskeie gesondheidsrisiko's in die gesig. Dit is net so belangrik om fisies stabiel te wees as geestelik. 'n Vrou moet gereeld haar vitale soos hartklop, bloedsuiker, bloeddruk, ens.

Daar is spesifieke patrone waarin dit verander in die loop van die swangerskap en dit is normaal. Maar enige abnormale veranderinge wat opgemerk word, moet onmiddellik mediese aandag kry.

Sporadiese lewenstylveranderinge van die huidige dag gaan slegs gepaard met 'n voortgesette beperkte verspreiding van kennis oor sulke gestigmatiseerde onderwerpe. Die uitkomste van 'n slegte leefstyl kan nadelig wees vir jou kind se groei en jy moet enige flaters vermy.

Finale gedagte

Meer mense moet opgevoed word oor die impak van moederlike lewenstyl en voedingstatus op die gesondheid en ontwikkeling van hul kind vanaf die tyd van swangerskap tot die kruising van kinderjare.

Gedeelte: