Vennoot sê 'Ek het ruimte nodig' - moet u bekommerd wees?
In hierdie artikel
- Die ander gesig van die frase 'Ek het ruimte nodig'
- Tekens wat u aan u maat moet gee
- Verstaan die versoek van u maat
- Bepaal tyd en plek vir solotyd
As u maat u om ruimte vra, is u miskien net meer angstig oor wat dit beteken.
Verhoudings van liefde of familie gaan altyd oor 'n bietjie druk en trek, en ook oor die tweedeling van afstand en nabyheid.
Gesonde verhoudings leer om hierdie tweedeling baie vroeg in die vorming van hul romanse te navigeer om gevoelens van verstrengeling of wrewel te vermy. Laat ons eerlik wees, 'ek het ruimte nodig' kan die eerste noodlot vir u verhouding wees, want daar is mense wat ruimte vra as 'n uitgangstrategie.
Die ander gesig van die frase 'Ek het ruimte nodig'
Wat beteken dit as jou maat ruimte vra?
Hier probeer ons vermy om op die 'exit strategie' te fokus. Daar is egter baie mense wat vra vir wat hulle nodig het en bedoel wat hulle sê, en in daardie gevalle beteken die vra van ruimte regtig net dit en d.w.s. om die huwelik te groet.
Alhoewel dit 'n bietjie kan steek, moet ons uiteindelik die manier waarop ons oor die versoek dink, weer opstel, want dit kan 'n ware verhoudingsgeleentheid wees!
Ja! Jy het dit reg gehoor. Klop jouself hier op die rug, jy het 'n eggenoot of lewensmaat wat hierdie verhouding op die regte manier wil laat werk deur 'n verbintenis te vorm wat gebaseer is op die vervulling van wedersydse behoeftes en begeertes en eintlik kommunikeer dit, dit is die boerpot!
Hier hoef u nie bekommerd te wees oor die manier waarop u kan regkom as u maat ruimte vra nie. Beskou dit eerder as 'n seën.
Maar daar is altyd die ander kant van die muntstuk.
Wat as u baie verhoudingsangs het en 'n onveilige gehegtheid het? As u hoor dat u maat ruimte wil hê, kan dit u paniek, vrees en vrees vir verlating veroorsaak.
As u alreeds so 'n maat is, is dit heel waarskynlik dat u ander met u hartseer sal oorlaai en probeer om die angs wat jy voel as jy van hulle geskei is. Dit sal hulle uiteindelik nog verder wegstoot.
Om iets anders te doen is nou baie belangrik.
Tekens wat u aan u maat moet gee
Kom ons verstaan die stappe wat u kan neem om u huwelik te red, as u maat genoem het dat hulle ruimte benodig, wat miskien nie te positief vir u klink nie.
1. Verstaan die versoek van u maat
U kan dit oorweeg om hulle te bedank omdat hulle u laat weet het wat hulle nodig het, en vra hulle dan vir meer terugvoer oor wat meer ruimte vir hulle beteken.
As u in 'n nuwe verhouding is, moet u albei u verhouding die sentrale fokus van u lewe gemaak het. U moes 100% van u tyd aan hierdie nuwe fase van liefde gewy het, en selfs belangrike verpligtinge laat val het.
Daar is dus 'n groot waarskynlikheid dat as u lewensmaat of u maat vir ruimte vra, hulle so nou en dan sal misloop met hul vriende.
2. Bepaal tyd en plek vir solotyd
Die volgende stap na dankbaarheid vir hierdie versoek is dus om uit te vind wanneer en waar u maat meer solotyd wil hê.
As 'n paartjie se terapeut , ons weet dat dit noodsaaklik is vir paartjies om hul individuele identiteit binne die verhouding te handhaaf, en dat ruimte daaraan deel is.
Een van die vrae wat ons paartjies vra om vas te stel vir verankering of beheer, is hoe goed hulle hul lewensmaat se verhoudings en aktiwiteite buite die primêre verhouding respekteer.
Maar om ruimte te hê is anders as om dae of weke van stilte in die verhouding te hê. As u maat vra vir ruimte en dan gebeur dit, klink dit meer asof hulle die versoek om ruimte as 'n uitgangstrategie gebruik het, of dat hulle 'n stonewalling-styl het om hul verhoudingsbehoeftes te kommunikeer.
As u regtig ruimte het, beteken dit dat albei die vennote via 'n teks aanmeld of 'n bietjie dag of dag bel. Hulle waardeer dit steeds om met mekaar te skakel, om die gebeure in hul onderskeie lewens te deel en om te gee, of om steeds planne met mekaar te maak.
Hulle skep 'n pad vorentoe in die verhouding, terwyl hulle erken dat hulle ander mense en verpligtinge in hul lewens moet handhaaf.
Gedeelte:
