Hoe om werklik ontrouheid te vergewe en vorentoe te beweeg

In hierdie artikel

• Verstaan ​​wat die oorsaak van ontrouheid was
• Wees eerlik oor huweliksprobleme wat hiertoe lei
• Oorweeg of u lewe beter is met hierdie persoon daarin
• Evalueer wat dit verg om te vergewe en saam aan te gaan

As u verneuk is, weet u eerstehands hoe moeilik dit kan wees ontrouheid oorleef . Alhoewel die maklike antwoord is om weg te loop, moet u evalueer of die huwelik ontrouheid kan oorleef - of egskeiding is onvermydelik.

Dit is 'n baie individuele besluit, en om die storm van ontrouheid te probeer deurstaan, is 'n hartverskeurende situasie.

Dit is nie noodwendig moontlik om u maat te vergewe nie; Voordat u direk gaan skei, moet u eers die volgende vrae en situasies oorweeg.

1. Verstaan ​​wat die oorsaak van ontrouheid was

'N Mens kan aanneem dat die kans om te kul is genoeg vir iemand om te kul. Dit is dikwels nie waar nie en is waarskynliker uit a verlies aan intimiteit in die huwelik . Dit kan wees dat julle twee nie oog tot oog gesien het nie, of selfs uitmekaar gegroei het nie.

Voordat u kan besluit of u die ontrouheid sal vergewe, moet u uself eers afvra wat daartoe gelei het. Verstaan ​​wat die werklike oorsake kan wees vir 'n bietjie insig in die situasie.

As dit na 'n moeilike taak lyk, moet u onthou dat daar terapeute is wat spesifiek opgelei is om te help met hierdie proses om insig te kry.

2. Wees eerlik oor huweliksprobleme wat hiertoe lei

Kan u dit eerlikwaar sien kom? Was julle albei verantwoordelik dat die huwelik verbrokkel het, of was dit vir u 'n totale skok? Ten einde ontrouheid oorleef , moet u eers u huwelik weer op dreef kry, en u moet leer uit die foute wat u in die verlede gehad het.

Wees eerlik met jouself oor hoe jy bygedra het tot die probleme in jou huwelik. Vergewe en aanbeweeg sal tyd neem, maar dit is moontlik om probleme in die huwelik reg te stel en nog sterker uit te kom.

3. Oorweeg of u lewe beter is met hierdie persoon daarin

Terwyl u probeer antwoord of ontrouheid vergewe kan word, moet u uself afvra of u u lewe sonder hierdie persoon kan voorstel. Die hantering van ontrouheid in 'n huwelik is nie maklik nie, maar dit breek af na hoe jou lewe sou wees sonder hierdie persoon voor jou.

As u eerlik kan sê dat u beter daaraan toe sal gaan of u moeite wil doen om weer vertroue op te bou, kan dit u antwoord gee.

4. Evalueer wat dit verg om te vergewe en saam aan te gaan

Vergifnis in die huwelik is nooit maklik nie, en nog meer as dit kom by ontrouheid.

Vertrou dat tyd en besinning twee dinge is wat u kan help om te besluit wat reg is vir u en u huwelik. Gee jouself ruimte om na te dink oor wat gebeur het en besluit dan of dit moontlik is om werklik te vergewe.

Kyk na hierdie video, waar Eileen Fein, 'n asemhalende terapeut, u begelei oor hoe u vergifnis kan aanvaar en tot skaamte en woede wil beantwoord.

Dit is moeilik om u huwelik weer op te bou na ontrouheid, en dit is belangrik om tyd te neem om 'n finale besluit te neem. Almal is in staat tot vergifnis en u hoef net die keuse te maak. Maak ook seker dat u die huweliksprobleme wat daartoe lei, oorweeg.

Dit is moontlik om u huweliksmaat te vergewe en verby die ontrouheid te beweeg as u albei tot die genesingsproses verbind.

Gedeelte: