Hanteer dwelmverslawing – V&A

Hier is uittreksels uit

In hierdie artikel

Susan Hoemke eerstehands weet hoe dit is om 'n geliefde te hê wat met verslawing sukkel. ’n Vrou en ma van vier, haar lewe het ’n onverwagte wending geneem in die vorm van haar seun Hayden se verslawing en ander daaropvolgende familietragedies wat haar geleer het—op die moeilike manier—die uitdagings om met hierdie siekte saam te leef. Haar boek, Healing Scarred Hearts: A Family's Story of Addiction, Loss, and Finding Light (Brown Books Publishing Group) , kronieke hierdie ervaring. Nou hoop sy om nie net bewustheid en begrip vir dwelmverslawing te bring nie, maar ook om hoop en genesing na verlies te bied. Haar navorsing, ondervinding om rehabilitasievergaderings by te woon en tyd wat haar spandeer het by 'n verslaafde geliefde om haar in staat te stel om vanuit 'n diep persoonlike perspektief oor hierdie onderwerp te praat. Hoemke is vandag 'n openbare spreker en die eienaar van 'n produkontwikkelingsmaatskappy. Sy woon in Dallas, Texas, saam met haar man, Carl, en jongste dogter, Olivia, terwyl haar ander twee volwasse kinders, Landon en Miranda, in Austin woon.

Hier is uittreksels uit 'n onderhoud met hulle om jou te help om die dwelmverslawing van 'n geliefde te hanteer

Kan jy vir ons vertel van die stadiums wat 'n mens in hul huwelik kan verwag wanneer jy verslawing hanteer in terme van emosies, rou en genesing?

Wanneer jy nuwe, onverwagte en veeleisende situasies in die lewe as 'n paartjie ervaar, is dit belangrik om te onthou dat nie een van julle voorbereid is op wat besig is om te ontvou nie. Heel waarskynlik het jy nooit daarvan gedroom om in sulke moeilike omstandighede te wees nie. Dit is baie belangrik om na mekaar te luister en te vind hoe om jou sterkpunte van die begin af te kombineer. Ons het almal sterk- en swakpunte, so om jou sterkpunte bymekaar te trek, sal help om mekaar te blameer namate die onverwagte eskaleer .

Hieronder is 'n paar stadiums van emosie om te verwag as jy te doen het met dwelmmisbruik en die siekte van verslawing

1. Emosies

Om te ontken dat daar 'n probleem is, word gewoonlik in die eerste stadiums deur almal wat betrokke is gedeel. Wanneer die lewe glad verloop, is jy nie geestelik voorbereid op 'n krisis nie. Ontkenning plaas jou in die instaatsteller-posisie en dit beteken dat jy heel waarskynlik die een is wat vir hul dwelms betaal, maar dit nog nie besef nie. Soos die situasie eskaleer, sal meer bewyse na vore kom en jy kan geskok voel en twyfel.

Verwarring, woede, skaamte en gevoelens van ontoereikendheid kom na vore. Dit is belangrik om oop te wees vir jou huweliksmaat en familie om saam deur die krisis te werk en hulp te kry, net soos jy sou met enige ander siekte. Hoop is teenwoordig dat alles na normaal sal terugkeer. Twyfel word sterker as jy kyk hoe jou geliefde sukkel.

2. Hartseer en genesing

Elkeen het sy eie manier van treur en ons moet dit respekteer. Vir sommige bring die uitdrukking van emosie verligting, terwyl ander stiltetyd nodig het wanneer hulle hartseer hanteer en genesing. Ons moet almal voel dat ons hierdie reaksies veilig kan hê sonder om te oordeel. Huil, praat, skryf, sing, sit stil in gedagtes, luister na musiek en om na mekaar te luister, is van die maniere waarop ons gesin bedroef is en het die genesingsproses begin.

Hoe kan mans vrouens en moeders ondersteun wat deur die uitdaging loop om 'n verslaafde kind te hê?

Moeders ken hul kinders die meeste van die tyd die beste. Daarom is dit belangrik om na haar bekommernisse te luister en dit ernstig op te neem. Wees geduldig en luister. Probeer dan rustig saam met haar oplossings vind om jou kind te help. Moedig haar aan om betrokke te bly by haar stokperdjies en aktiwiteite wat 'n mate van genot en vrede bring. Hou aan date! Neem tyd om mekaar te geniet en bly naby om deur moeilike tye te kom.

Moedig haar aan om betrokke te bly by haar stokperdjies en aktiwiteite wat

Wat was een van die mees uitdagende aspekte van Hayden se verslawing in samehang met jou huweliksverhouding?

Een van die mees uitdagende aspekte van Hayden se verslawing in samehang met ons huweliksverhouding was om tyd met die ander kinders en mekaar te probeer balanseer. Verslawing kan nie net die verslaafde verteer nie, maar almal rondom hulle.

Hoe het Hayden se verslawing sy broers en susters geraak?

Dwelmmisbruik en verslawing veroorsaak swak besluitneming en onvermoë om rasioneel te dink. In die jeug vertraag dwelmmisbruik ook breinontwikkeling en volwassenheid. Omdat Hayden geld of items van sy broers en susters sou steel sodat hy dwelms kon koop, het dit baie verwarring en seer veroorsaak. Sy jonger broer en oudste suster was ook een of ander tyd instaatstellers, wat nie geweet het hoe om te hanteer wat hulle hom sou sien en hoor doen nie. By geleentheid was depressie en angs by sy oudste broer en suster teenwoordig.

Ons moes nie toegelaat het dat Hayden ná rehabilitasie aanhou terugkom na ons huis nie, want baie verwoesting het rondom ons ander kinders ontvou. Ons ander seun het tyd in die tronk deurgebring en ons oudste dogter het haarself begin sny. Ons jongste dogter het geweet Hayden is nie gesond nie, en sy het haar groot broer gemis.

Wat was die nuttigste om jou te help hanteer en deur hartseer na hoop te beweeg ná sy heengaan?

Gedurende die 8 jaar wat Hayden met verslawing geveg het en in en uit rehabilitasie was, het ons baie hard gewerk om te kommunikeer en na ons kinders se behoeftes te luister. Ons het berading ook gebruik om angs, depressie en snyding te verstaan. Ons het ook tyd gemaak om pret te hê, te lag en mekaar te geniet om die gesin gebonde te hou. Omdat al hierdie pogings tydens die 8-jaar krisis plaasgevind het en ons aangehou het om mekaar regtig lief te hê, het ons krag uit ons gesinsband gevind en kon ons op mekaar steun vir ondersteuning.

Ons het dit reggekry deur al die snaakse dinge te onthou wat Hayden gesê en gedoen het toe hy jonk was en toe hy skoon was. Ons het almal geweet hy het nou vrede en ons behoort ook te wees. Ons het wel baie trane gestort, maar het seker gemaak dat nie een van ons die skuld vir wat gebeur het nie.

Kry krag uit jou gesinsband en steun op mekaar vir ondersteuning

Watter positiewe aspekte het uit die traumatiese ervaring van verslawing gegroei?

Ons het almal die vermoë en meer kennis om ander te help wat die krisis van verslawing hanteer. Ons het nou 'n baie beter begrip van wat dit beteken om 'n verslaafde te wees en is in staat om verslawing as 'n siekte te erken. Ek kon skryf Genesing van littekens harte om meer bewustheid, begrip en herstel van 'n verlies aan my familie, vriende en almal wat ek nie ken nie, te bring.

Deel iets wat jy in jou huwelik geleer of gekweek het as gevolg van hierdie ervaring.

Om deur 'n krisis te gaan is baie makliker as jy iemand aan jou sy het. Ons is nie net man en vrou nie, maar ons het 'n span geword en saamgewerk tot voordeel van ons gesin.

Watter raad sal jy aan iemand in 'n vergelykbare situasie gee as jy net 'n paar kort minute het?

Baie keer is mense huiwerig om iets te sê en is moontlik in ontkenning—maar moenie wag nie. Hoe vroeër jy verstaan ​​dat daar 'n probleem is, hoe beter is die kans vir jou geliefde. As die persoon minderjarig in jou huis is, en jy glo dat hulle wettige of onwettige dwelms misbruik, koop 'n gevorderde dwelmtoets by 'n plaaslike apteek, dring daarop aan dat hulle die toets aflê en 'n oopdeurbeleid gebruik wanneer die monster ingesamel word. Jy is nie alleen in jou stryd nie. Laat staan ​​die skaamte en verleentheid wat jy dalk voel. Soek 'n buite-familielid, vriend, berader of buurman, of bel 'n kerk naby jou wat dalk vir jou rigting kan gee oor waar om te gaan vir hulp. In die eerste stadiums om te probeer verstaan ​​wat met jou geliefde aangaan, wees geduldig, maar wees aanhoudend en vra vir hulp.

Baie keer is mense huiwerig om iets te sê en is moontlik in ontkenning—maar moenie wag nie

Wat sou jy sê om iemand in 'n soortgelyke situasie te troos?

Ons sal nooit oor ons verlies kom nie, maar ons het geleer hoe om verlies te hanteer. Dit is waar dat tyd genees. 'n Mens moet die pyn van die hede hanteer en nie daardie gevoelens onderdruk nie om nie hulself van die pragtige herinneringe van die verlede te beroof nie. Jou lewe is steeds die moeite werd om voor te leef en so ook almal om jou.

Gedeelte: