Breek die 6 hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik

In hierdie artikel

'N Gesonde verhouding kan slegs gebou word op grond van effektiewe kommunikasie in die huwelik. Goeie kommunikasie kan 'n verhouding positief beïnvloed. Wanneer twee mense oor hul probleme praat, hul drome, hoop, vrese en selfs vakansieplanne deel, word die band tussen hulle verdiep. Elke maat word meer tegemoetkomend en verstaanbaar vir die ander persoon.

Daar is 'n hele paar hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik wat geneig is om probleme te skep en uiteindelik 'n paar mooi verhoudings vernietig. Dit is noodsaaklik om met mekaar te praat.

Wanneer paartjies kommunikasie optimaliseer, verminder dit kommunikasiehindernisse. As u egter voel dat daar sekere hindernisse is vir effektiewe kommunikasie in u huwelik, hoef u nie paniekerig te raak nie. Hulle kan maklik verlig word met net 'n bietjie nadenke en moeite.

Wat is die hindernisse vir effektiewe kommunikasie?

Ons het ses hindernisse saamgestel vir effektiewe kommunikasie in 'n huwelik wat paartjies in hul daaglikse lewe deurmaak.

1. Onderbrekings

Daar is baie paartjies wat daagliks aan die praat is, maar daar is te veel onderbrekings tydens hul gesprek. Om effektiewe kommunikasie te hê en kommunikasieprobleme in die huwelik te vermy, is dit nodig om kinders se gedoe, u baas se e-pos, werkprojekte, u inkopielys, ens. Uit te skakel.

Sosiale media en televisie is 'n paar van die belangrikste afleidings. Niemand is lus om te praat as die ander persoon sy Facebook Newsfeed afrol nie.

Die eerste ding wat u moet doen, is om hierdie hindernis vir effektiewe kommunikasie in die huwelik uit te skakel.

Ten eerste is dit belangrik dat u albei 'n vasgestelde tyd moet neem om u dag te bespreek en oor u probleme te praat. Dit is die beste om oor hulle te praat voordat u gaan slaap namate dit toeneem intimiteit .

Tweedens moet sommige grondreëls gevolg word. Dit moet insluit om nie elektroniese media tydens die gesprek te gebruik nie, of om enige ander kommunikasiehindernisse te vermy en om net by die onderwerp te hou.

Daar moet geen afleiding wees soos die TV of musiek aan terwyl u albei gesels nie. Maak seker dat elke huweliksmaat aktiewe luistervaardighede gebruik en mekaar die kans gee om hul gevoelens te deel.

2. Emosionele en die fisiese toestand

Dit is een van die mees algemene hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik. U moet die regte tyd kies om te praat. As u honger, bekommerd, angstig, hartseer, uitgeput of siek voel, is dit nie die regte tyd vir effektiewe kommunikasie nie. Ons is geneig om minder aandag te gee aan die persoon wat praat as ons nie liggaamlik of emosioneel in die regte toestand is nie.

Swak emosionele of fisiese toestand is 'n algemene hindernis vir effektiewe kommunikasie. Dus, ons luister minder, ons verstaan ​​minder en lewer dus minder op.

Daarom is dit baie belangrik om absoluut gemaklik te wees terwyl u met mekaar praat.

As u honger, bekommerd of hartseer voel, is dit nie die regte tyd vir effektiewe kommunikasie nie

3. Kommunikasiestyle

Al die mense in die wêreld gesels anders. Dit is belangrik vir paartjies om die verskille tussen hulle te verstaan kommunikasie wyse en vermy dinge persoonlik.

Daar is byvoorbeeld mense wat geneig is om hard te word as hulle 'n punt bewys. In plaas daarvan om dit as woede te aanvaar, moet hul maat verstaan ​​dat dit net die manier is waarop hy of sy praat.

Die verskil in praatstyle belemmer effektiewe kommunikasie en is beslis een van die kommunikasiehindernisse in verhoudings.

Dit is nie maklik om te verander hoe u praat nie, maar as dit u verhouding beïnvloed, moet u dit wel doen. Begin stadig en geduldig. Aan die begin behoort daar misverstande te wees.

Maar uiteindelik neem begrip toe en word hindernisse vir effektiewe kommunikasie in huweliksbreuke verhoog. As die stemtoon en geskreeu nie effektief en skadelik vir die ander huweliksmaat is nie, moet u hierop let en erken hul gevoelens.

4. Oortuigings

Nog iets wat dien as een van die hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik, is vooropgestelde idees en oortuigings. Daar is sekere dinge wat u na die huwelik moet verander, omdat dit u en u maat geneig is.

Oop kommunikasie sal beïnvloed word as vroue glo dat mans dom is en mans vroue as minderwaardig beskou.

U moet albei oor u oortuigings rakende kinders, geloof, politiek en huwelike praat om te weet in watter konteks 'n sekere ding deur die ander persoon gesê word. Verstaan ​​mekaar se oortuigings om saam hindernisse vir effektiewe kommunikasie te probeer oorkom.

U moet albei praat oor u oortuigings rakende kinders, geloof, politiek, huwelike

5. Verwagtinge

Hulle sê die verwagting is die wortel van alle kwaad in 'n verhouding en ons stem ietwat saam met hierdie stelling. Dit dien hoofsaaklik as een van die hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik.

U openlike kommunikasie sal beslis belemmer word as u verwag dat u maat die idee sou verwerp of deur u gesê sou word.

Niemand is lus om te praat, te deel of selfs te gesels as hulle weet dat hul idee van die hand gewys sal word nog voordat dit behoorlik aangebied word nie. Verwagtinge lei ons ook na dinge wat ons wil hoor eerder as wat ons maat probeer kommunikeer.

6. Fisiese veiligheid

Dit is een van die ware hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik. As u maat bang is vir sy of haar veiligheid, sou dit beslis in hul gesprek weerspieël word.

Daar sou 'n gebrek aan eerlikheid in die deel van inligting en idees, en baie emosies kan selfs onderdruk word.

Huishoudelike geweld is 'n probleem wat regoor die wêreld heers wat 'n aantal huwelike belemmer en beëindig het. As u weet dat u maat fisies gewelddadig sal word, sal u net dinge sê wat hom sal behaag.

Daar is feitlik geen kommunikasie in 'n verhouding soos hierdie nie, en die maat is geneig om depressief en afgetrokke te voel. Gesinsgeweld in die huwelik is een van die algemeenste hindernisse vir effektiewe kommunikasie en die huwelik in die algemeen.

Enkele van die belangrikste hindernisse vir effektiewe kommunikasie oor seks sluit 'n paar van die genoemde faktore in, soos onderbrekings, emosionele en fisiese toestand en kommunikasiestyle van die vennote.

Verwante- Hoe om te argumenteer en nie in die huwelik te veg nie

Daar is 'n aantal hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik, maar u kan dit oorkom deur saam te werk. Sommige is redelik maklik hanteerbaar, terwyl ander hindernisse vir effektiewe kommunikasie 'n ernstige en soms professionele benadering vereis. Praat met u maat, want dit sal baie belangrike probleme uit die weg ruim, en u kan albei 'n gelukkige en lang getroude lewe hê.

Gedeelte: