8 Prettige aktiwiteite vir die bou van verhoudings om vandag te begin!

In hierdie artikel

• Beplan om saam pret te hê
• Sit saam om al die probleme op te los
• Eerlikheidsuur
• Luister aktief
• Maak 'n waarderingslys
• Uitwissing van stres
• Aanvaar u foute
• Geen toestelle vir 'n aand nie

Verhoudings was nog nooit maklik om te bestuur nie. Of dit nou familie, huwelik of verlowing is, elkeen van u benodig u grootste aandag.

Hierna volg 'n paar aktiwiteite vir die bou van verhoudings waaraan u kan deelneem om u belangrike verhoudings van normaal na buitengewoon te neem.

1. Beplan om saam pret te hê

As u van plan is om u belangrike persoon te ontmoet, probeer om 'n lys te maak van die lekker aktiwiteite wat u saam kan doen. Dit is een van die beste aktiwiteite vir die bou van verhoudings vir paartjies. Probeer nuwe ervarings saam en deel gedagtes daaroor met mekaar. Dit is redelik eenvoudig; U kan byvoorbeeld beplan om te gaan stap, besigtig en so aan.

Aktiwiteite soos hierdie kan ook beplan word vir gesinne en reeds getroude paartjies. Probeer om afsonderlike lyste te maak volgens die aard van die verhouding.

2. Sit saam om al die probleme op te los

Verhoudingsbou-aktiwiteite sluit ook hierdie belangrike in. Maak nie saak of dit familie, huweliksverhoudinge of enige ander is nie, hierdie spesifieke aktiwiteit is die moeite werd om te doen.

Moenie dat kwessies langer sit as wat nodig is nie. Maak seker dat u dit bespreek voordat u gaan slaap.

As u kwaad gaan slaap, sal u die hele nag depressief wees, en die probleem word erger.

3. Eerlikheidsuur

Dit is een van die verhoudingsbou-aktiwiteite vir egpare. Probeer om 'n eerlikheidsuur te kry, verkieslik een keer per week waar u en u maat saam kan sit en gesels oor sake wat u pla.

Moenie oordeelkundig wees nie, luister na u maat, probeer hul punt verstaan ​​en deel dan uwe. Moenie iets wegsteek nie en spreek u hart uit.

4. Luister aktief

Hierdie spesifieke een is vir elke aard van die verhouding. Dit word dikwels bestempel as een van die verhoudingsbou-aktiwiteite vir gesinne. Luister noukeurig as u kind iets baie belangriks vir u deel.

Vermy die gebruik van selfone wanneer u kind met u praat. Dit sal hulle help om u nog meer te vertrou, en hulle wil gerus elke saak van hul lewe deel.

Probeer om hulle te laat voel dat jy hul vriend is as hulle praat, sodat hulle nie huiwer terwyl hulle die vreemde sake deel nie.

5. Maak 'n waarderingslys

As u van plan is om te trou met die persoon by wie u is, is dit een van die belangrikste huweliksverhoudingsbou aktiwiteite. As u so lank by u iemand spesiaal is, kom die verhouding op 'n ander vlak en besluit u albei om vir altyd saam te wees.

Waardeer mekaar en druk u gevoelens lewend uit. Maak 'n lys van dinge wat u van u belangrike persoon hou.

Dit sal hulle waardeer laat voel en grond gee vir die verhoging van die verhouding.

6. Uitwissing van stres

Spanning is die slegste ding wat mens kan hê. Dit beïnvloed nie net geestesgesondheid nie, maar ook fisiese gesondheid. Verhoudingsbou-aktiwiteite kan dit ook insluit. Probeer om te soek na die redes wat tot spanning lei.

As u belangrike persoon gestres of emosioneel is oor iets, probeer dan die oplossing daarvoor te vind.

As die spanning onbeheerbaar raak, soek so gou moontlik kundige hulp.

7. Aanvaar u foute

Om breuke in die verhouding te voorkom, probeer u foute aanvaar en erken u foute. Verhoudingsbou-aktiwiteite is die moeite werd om te volg, aangesien dit nuwe maniere sal open waarop u u verhouding kan herstel.

Om koppig te wees en jouself altyd as die regte een te beskou, sal die gaping tussen jou en jou belangrike persoon verleng.

8. Geen gadgets vir 'n aand nie

Dit het geblyk een van die beste aktiwiteite te wees om verhouding te bou. Dit is verbasend hoe u aandag kan trek deur selfone, televisies, skootrekenaars of rekenaars te gebruik.

As u by u huweliksmaat is, maak u 'n aand reg, verkieslik twee keer per week wanneer u en u maat kwaliteit tyd saam kan spandeer sonder om enige van die genoemde artikels te gebruik.

Op hierdie manier sal u in staat wees om verbinding te maak met u belangrike ander, soos u enige bordspeletjies kan speel, saam kan bak en nog baie meer.

Probeer hierdie verhoudingsbou-aktiwiteite in u regime inskerp om 'n sterk en gesonde verhouding te bou. Dit sal u nie net help om mekaar beter te verstaan ​​en die bestaande probleme in u huwelik uit die weg te ruim nie, maar ook om u lewe holisties te verbeter.

Gedeelte: