7 Noodsaaklike egskeidingsadvies vir moeders

In hierdie artikel

As 'n egskeiding jou werklikheid word, kan jy skielik besef dat die manier waarop jy geleef het, gaan verander op soveel maniere . Hierdie besef kan skrikwekkend lyk.

Maar elke verandering is 'n proses, en egskeiding is spesifiek moeilik. Dit is alles ok; dit is net die aard van die situasie waarin u verkeer. Uiteindelik sal u gewoond raak aan hierdie veranderinge, maar hou maar geduldig vas.

Egskeiding is selde maklik; dit is moeilik om al die pogings wat u in daardie verhouding doen, te los en u te skei van 'n toekoms waarna u gewerk het.

Maar as u ook kinders het, kan egskeiding nog moeiliker vir u wees.

Om enkelma te wees is een van die moeilikste en moedigste rolle wat u kan inneem; dit sal jou uitdaag en jou dag vir dag in 'n sterker persoon opbou.

Moenie bang wees nie, probeer jouself voorberei en doen alles wat jy kan om jou werk 'n bietjie makliker en minder stresvol te maak.

So as jy op soek is na wenke vir egskeidings vir moeders of hulp vir geskeide mammas, c kyk na hierdie sorgvuldig versamelde egskeidingsadvies vir moeders wat hier is om u te help beplan en voorberei. Jy kan dit doen.

1. Fokus op die huidige oomblik

Ons eerste egskeidingsadvies vir moeders is om haal diep asem.

Hou op om na die toekoms te dink. Hou op om oor die verlede te dink. Die emosies is te 'rou' om nou daaraan te dink. Ooranalise van dinge lei slegs tot een resultaat, en dit is - paniek.

Aangesien u dit waarskynlik nie wil hê nie, moet u fokus op wat u nou kan doen. As u 'n pas geskeide enkelma, t ry om dinge te doen waaroor u wel beheer het, en stap vir stap daarvandaan.

2. Leer jouself op

Onderwys en selfverbetering is op hierdie stadium belangrike dinge omdat u gereedskap benodig om aan te pas by hierdie nuwe lewenswyse.

Ons volgende egskeidingsadvies vir moeders is om r soek 'n paar gratis aanlynkursusse, beskikbare bronne, makliker maniere om geld te verdien, en skep 'n egskeidingslys vir moeders.

Lig jouself in oor belasting, krediet, spaargeld, versekering. U kan 'n konsultant huur of aanlyn navorsing doen oor finansiële hulp vir geskeide moeders.

Ondersoek regeringsprogramme en al die voordele wat dit vir enkelma's bied. Sorg dat u al die inligting het wat u nodig het om u finansies en huishouding te versorg.

3. Neem 'n oomblik om u geld te herstel

As u nadink oor wat u nie vir u kinders kan voorsien nie, sal dit u hoofpyn gee.

Vir die volgende egskeidingsadvies vir moeders, doen u bes om op te hou dink hoe u nie genoeg geld het om 'n pop of fiets vir u kind te koop nie. Die meeste kinders onthou nie eers daardie dinge nie.

Daar is soveel ander maniere om speelgoed aan te bied sonder dat u dit hoef te koop. U kan dit saam maak. U kinders wil dit nog meer hê as u tyd saam spandeer om dit te skep, want dit is 'n herinnering waaraan hulle sal hou.

Geld maak nie geluk, ervarings en om tyd saam met mense vir wie ons lief is, te spandeer nie.

As u dus die volgende keer bekommerd is dat u nie genoeg geld het nie, moet u onthou dat u reeds alles doen wat u kinders nodig het vir hul geluk. U daag elke dag op.

4. Ontwikkel onrealistiese optimisme

As u alle hindernisse van enkelouerskap wil oorleef, moet u instrumente ontwikkel om irrasioneel positief te dink. As u maniere vind om u gelukkig te maak, selfs al lyk dit of dit uitmekaar val, kan dit noodsaaklik wees vir u voortbestaan.

Want selfbetwyfeling en selfveragting gaan jou nêrens bring nie. Leer om eenvoudige oomblikke te koester en gee uself elke aand toe om nog 'n dag te oorleef.

U en u kinders is 'n span wat saam veg en elke hindernis oorkom. En glo my, hierdie ervarings sal help om dit tot groot, veerkragtige, sterk, empatiese volwassenes te ontwikkel.

5. Probeer die beste om met u eks oor die weg te kom

Maak nie saak hoe kwaad jy is nie, moenie dit voor jou kinders wys nie. Moenie jou man sleg maak nie. Laat u kinders hul eie mening oor hul vader ontwikkel.

Probeer u bes om dit uit te werk en planne te maak oor saamouerskap en plaas u verskille ter wille van u kinders opsy.

Moet hulle nooit laat kant kies of meeding om hul liefde nie. Respekteer die feit dat, alhoewel hy miskien nie meer u man is nie, hy steeds hul vader is.

Kyk ook: Wenke vir saamouery met 'n narcis of moeilike persoon!

6. Gebruik alle beskikbare bronne

Hou op om te dink dat u dit alleen moet doen. Aanvaar hulp. Soek na maniere om nuwe hulpbronne te vind, soos geskeide mammas ondersteuningsgroepe .

Soveel mense wat u graag sal help, en as hulle dit doen, beteken dit nie dat u nie u werk doen nie; jy is net slim genoeg om jouself nie uit te put nie.

Probeer kontak maak met ander enkelma's en ander lede van u plaaslike gemeenskap. Nie net dit nie, julle is sterker saam, maar sosiale ondersteuning sal ook 'n positiewe uitwerking op u verstand en gesondheid hê.

Deur 'n sosiale netwerk te skep, verhoog u die moontlikheid om nuwe inligting te leer, miskien oor 'n oop pos of 'n nuwe wet wat tot u voordeel strek of 'n nuwe openbare verkoop.

7. Moenie vergeet dat u goeie werk doen nie

Dus, hou u verstand en liggaam optimisties, gebruik al u hulpbronne, sorg dat u opgelei word en u nie oor onnodige dinge hoef te bekommer nie, dit sal u net tot 'n paniekerige toestand lei.

As daar iets is wat u in hierdie proses sal leer, is dit om te prioritiseer.

F kyk na die hede en die ervarings wat u met u kinders deel. U is 'n onoorwinlike span. Dit lyk miskien nie so nie, maar u gewese man is ook deel van die span, dus sorg dat u 'n vriendelike verhouding met hom behou.

En hou in gedagte dat dit uiteindelik makliker sal word, hang net daar in.

Gedeelte: