Hoe om onsekerheid in verhoudings te hanteer
Verhoudingsadvies En -Wenke / 2025
In hierdie artikel
Ons het almal verhoudingsverwagtinge; dit is 'n natuurlike en gesonde ding om te doen. Dit help die verhouding om vorentoe te beweeg in die rigting wat jy vir jou verhouding wil hê.
Maar jy moet op dieselfde bladsy wees met daardie verwagtinge.
Ongelukkig het die meeste mense egter hul eie aangebore verhoudingsverwagtinge of selfs drome wat hulle nie met hul maat of gade deel nie. In plaas daarvan projekteer hulle hulle net en verwag onbewustelik dat hul maat of huweliksmaat in lyn moet val.
Dit is wanneer verhoudingsverwagtinge ongesond kan word. Jy het dalk 'n verwagting gemaak en dan aanvaar dat jou maat of gade ook dieselfde verwagting het, maar dit nooit bespreek het nie. Jou maat of gade, aan die ander kant, kan daardie verwagting teenstaan.
Die probleem is dat nie een van julle sal bespreek het dat daar 'n verwagting is wat bestaan nie. Wat beteken dat die gade wat nie die verwagting gemaak het nie en wat dit sou teëstaan, op 'n sekere punt in die toekoms hul lewensmaat in die steek sal laat.
En hulle sal geen idee hê hoekom of wat gebeur het en wat gebeur as een van daardie verwagtinge iets betekenisvols is nie, soos dat jy eendag in jou Ma se tuisland sal gaan woon, of dat jy vyf kinders sal hê.
Dit is hoe ons verwagtinge skep wat skade aan ons verhouding kan veroorsaak.
Om jou te help om die verborge verwagtinge in jou huwelik of verhouding uit te vind, is hier 'n paar van die verhoudingsverwagtinge wat jy dalk het en behoort te laat vaar as jy wil hê jou verhouding moet floreer (of dit ten minste met jou maat of gade bespreek ).
Kom ons skop hierdie lys af met iets waaraan ons almal skuldig is – en verwag dat ons vennote perfek sal wees.
Die begin van my eerste verhouding was glad verloop.
Ek is lief vir jou in die middel van die middag. Verras middagete datums. Goeiemôre en goeie nag-boodskappe. Weeklikse etes. Ons was altwee soet vir mekaar. Ons was so perfek. Vir my was hy perfek.
Tot ons besluit het om saam in te trek. Die perfekte persoon wat hy eens was, het skielik normaal geword.
Die verrassingsmiddagete-afsprake en 'I love you's' het minder gereeld geword. Dit is genoeg om te sê, ek was gefrustreerd omdat ek myself, en selfs hom soms, aanhou vra het, wat het verander?
Ek het besef dat ek die fout gemaak het om te verwag dat hy te alle tye perfek sal wees, vandaar my frustrasie.
Om te verwag dat mense te alle tye perfek sal wees, plaas die gewig van daardie verwagting op hulle.
As mense moet ons onthou dat ons maat net so menslik soos ons is. Hulle sal soms misluk. Hulle sal soms onvolmaak lyk, en dit is net omdat hulle mense is, net soos jy.
Twee dinge kan enige verhouding vernietig: Onrealistiese verwagtinge en swak kommunikasie – Anoniem
Ek het grootgeword in 'n gesin waar my ma sou weet wat in my gedagtes aangaan. In my gesin was ons so gesinchroniseer dat hulle altyd geweet het van my behoeftes al het ek nie 'n enkele woord gerep nie. Ek het uitgevind dit werk nie in romantiese verhoudings nie.
Om die kuns te leer om jou behoeftes aan jou maat te kommunikeer, verlig julle albei van baie vermybare misverstande en red jou van baie hartverskeurende argumente.
As jy van jou maat verwag om in alle opsigte ’n spieëlbeeld van jouself te wees, is jou verhouding in gevaar.
Wanneer ons jonk en nog naïef is, is die verwagting dat jy altyd sal saamstem dikwels 'n fundamentele verhoudingsverwagting wat ons gewoonlik het. Ons het dalk gedink dat verhoudings vry moet wees van enige onenigheid omdat julle so verlief is op mekaar.
Met verloop van tyd leer ons hoe verkeerd hierdie verwagting is, want julle is twee verskillende mense en sal nie altyd saamstem nie.
Dit gesê, ek dink dat 'n beter verwagting sou wees om meningsverskille te verwag.
Om meningsverskille te hê, is 'n herinnering dat daar iets is wat die moeite werd is om voor te veg in jou verhouding; dat jou kommunikasiestelsel werk.
Een van die eerste dinge wat jy by die deur moet los voordat jy in 'n verhouding kom, is jou ego en daarmee saam jou verwagting dat jy altyd reg gaan wees.
Om in 'n verhouding te wees verg baie werk, en 'n deel van die werk wat gedoen moet word, is om aan onsself te werk.
Om te verwag dat jy altyd reg gaan wees, is baie selfsugtig en narcisties. Vergeet jy dat jy in 'n verhouding met 'n persoon is?
Jy sal nie altyd reg wees nie, en dit is goed. Om in 'n verhouding te wees is 'n leerproses en 'n ontdekking van jouself.
Ek sluit hierdie lys af met 'n herinnering dat verhoudings nie maklik sal wees nie.
Te veel van ons vergeet dat verhoudings harde werk verg. Te veel van ons vergeet dat verhoudings baie opbrengste verg.
Te veel van ons vergeet dat verhoudings baie kompromieë verg. Te veel van ons verwag dat verhoudings maklik sal wees, maar in werklikheid is dit nie.
Wat 'n verhouding laat werk, is nie hoeveel pret jy hierdie maand gehad het nie, ook nie hoeveel afsprake jy op gegaan het of hoeveel juwele hy vir jou gegee het nie; dit is in die hoeveelheid moeite wat julle albei doen om julle verhouding te laat werk.
Die lewe is nie maklik nie, en verhoudings is ook nie maklik nie. Om iemand te hê om die onrustigheid van die lewe mee te weerstaan, is iets om voor dankbaar te wees.
Gedeelte: