20 wenke oor hoe om vir iemand te vertel dat jy nie in hulle belangstel nie

Portret van

Dit is vleiend wanneer iemand van jou hou . Maar wat as jy nie dieselfde voel oor jou bewonderaar nie?

Jy kan jou bewonderaar se gevoelens seermaak of hulle lei deur die verkeerde ding te sê.

Moet nietemin nooit huiwer om aan te hou vorentoe beweeg as iemand nie reg is vir jou nie. Boonop, hoe om vir iemand te vertel dat jy nie in hulle belangstel nie, hoef nie 'n mynveld te wees nie.

Daar is maniere om iemand ferm af te wys sonder om ongemaklik of seer te maak daaroor.

20 wenke om iemand te laat weet jy stel nie belang nie

Het jy al ooit gewonder hoekom dit so moeilik is om vir iemand te sê jy hou nie van hulle nie?

In wese het ons almal 'n diep behoefte om te behoort.

Psigososiale kenner Kendra Cherry, terwyl hy praat oor die konsep van behoort , sê dat ons in wese nie daarvan hou om ander mense se gevoelens seer te maak nie.

Nietemin, daar is baie maniere om 'n ou of meisie te vertel dat jy nie belangstel nie. Dit kan ook respekvol en deernisvol wees.

1. Sê nee vir die verhouding, nie die persoon nie

As jy vir iemand vertel dat jy nie daarin belangstel om uit te gaan nie, onderhandel jy in wese met hulle. Die idee is om 'n pad vorentoe te vind wat jou nie romanties betrek nie. Sodra jy besef dat dit 'n proses is, is dit baie makliker om fokus op die feite.

Hoe om vir iemand te vertel dat jy nie in hulle belangstel nie behoort nie oor skuld te wees nie . Jy wil hulle nie onnodig seermaak nie. Daarom is dit in jou gedagtes nuttig om die persoon te skei van jou behoefte om nie in hierdie verhouding te wees nie.

Jy kan eerder iets sê soos Ek stel nie belang in 'n verhouding nie of Ek is nie gereed om te vestig nie.

Probeer ook: Is ons in 'n verhouding of net dating vasvra

2. Gebruik I-stellings

Wanneer jy vir iemand sê dat jy nie belangstel nie nadat jy hulle aangevoer het, wil jy vermy dat dinge in 'n argument opduik. Daarom moet jy probeer om daarop te fokus om jou gevoelens en behoeftes te verduidelik eerder as om gedragskwessies oor die ander persoon uit te lig.

Navorsing wys dat die gebruik van ek-taal minder veroordelend is en oor die algemeen konflik verminder.

Natuurlik, wanneer dit kom by beplanning hoe om vir iemand te vertel dat jy nie in hulle belangstel nie, beteken dit natuurlik nie om dinge te sê soos Ek dink jy is verkeerd .

In plaas daarvan kan jy probeer, Ek voel dat hierdie verhouding nie reg is vir my nie en ek het ruimte nodig vir nou.

3. Kort en saaklik

Jy het dalk gehoor van die toebroodjie-tegniek, waar jy positiewe terugvoer moet gee saam met die moeilike nuus waaroor jy sal praat. Op papier lyk dit dalk na 'n goeie idee om iemand te help ontspan wanneer jy vir hulle sê jy stel nie belang om uit te gaan nie.

Aan die ander kant is daar 'n nuwe oortuiging dat hierdie benadering jou sleutelboodskap ondermyn.

Om oormatig positief te wees wanneer jy vir iemand moeilike nuus gee, kan ook vals voorkom. Wat jy regtig wil hê, is om deursigtig en bondig te wees , soos per sielkundige se Roger Schwarz aanneem terugvoer gee .

Ja, hoe om vir 'n meisie of 'n ou te vertel dat jy nie belangstel nie, is baie soortgelyk aan die gee van harde terugvoer. So, hou dit kort en vermy oormatige positiewe kommentaar soos Jy is 'n wonderlike mens, maar ek stel nie belang om dinge verder te neem nie.

Wanneer jy wonder hoe om vir iemand te sê jy stel nie belang nie, onthou net dat jy eenvoudig kan sê dat jy nie is nie.

4. Wees eerlik en vriendelik

Daar is niks erger as om te lieg as jy iemand laat weet jy stel nie belang nie. Die meeste mense kan deur daardie leuens sien as gevolg van verskeie leidrade uit ons lyftaal, hetsy bewustelik of nie.

Ons doen dit danksy iets wat spieëls genoem word wat deur spieëlneurone in ons brein veroorsaak word, as neurowetenskaplike navorsers ontdek het.

5. Wees respekvol

Romantiese paartjie wat mekaar omhels in restaurant

Ghosting lyk deesdae amper normaal as jy na sosiale media-opdaterings luister. 'n Onlangse studeer toon dat ongeveer 'n kwart van die mense geghost is. Dan weer blyk dit dat 'n ander opname die syfer op 65% stel.

Watter nommer jy ook al neem, vra jouself af of jy spook wil hê . Hoe om vir iemand te sê jy stel nie belang nie, behels sommige vorm van verbale kommunikasie as jy vriendelik en respekvol wil wees.

Natuurlik, niks keer jou om te spook nie, maar hierdie benadering kan na 'n rukkie sy tol op jou eis. Mense vind altyd uiteindelik uit oor hierdie dinge en kan jou as 'n vriend selfs bevraagteken.

Daarom is vriendelikheid gewoonlik die beste opsie wanneer jy oorweeg hoe om iemand te vertel dat jy nie belangstel nie.

6. Deel jou gevoelens

Mense trap dikwels in die strik om te dink hulle het 'n fout gemaak of dat hulle nie goed genoeg vir jou was nie. Dit is hoekom wanneer jy oorweeg hoe om iemand te vertel dat jy nie belangstel nie, kan dit behels dat jy oor jou gevoelens en wat jy nodig het, praat.

Op dié manier neem jy die fokus van hulle af weg.

Byvoorbeeld, dit is heeltemal in orde om te sê dat jy net is voel nie die verhouding nie , dit is hoekom jy besluit het dat jy 'n time-out van dating nodig het.

Dit is effens makliker as jy ná die eerste afspraak vir iemand sê jy stel nie belang nie.

Selfs al was daar verskeie afsprake, het jy ten minste die verhouding 'n kans gegee. Fokus op daardie positiewe en deel jou gevoelens wanneer jy vir iemand sê dat jy nie belangstel nie nadat jy hulle gelei het. Of selfs as jy hulle nie gelei het nie.

7. Fokus op onversoenbaarheid

Hoe om vir iemand te vertel dat jy nie belangstel nie, kan die kommunikasie behels dat jy voel jy is onversoenbaar. Natuurlik mag hulle nie saamstem nie en dit is heeltemal in orde. Onthou net dat dit jou besluit is. Jy het die volste reg om na jou gevoelens te luister en vir iemand nee te sê.

|_+_|

8. Om te sê jy is tog nie gereed vir dating nie

Om op datums te gaan is 'n bietjie van 'n proef-en-foutproses. Jy toets deels uit hoe julle bymekaar pas. Daarbenewens toets jy uit of jy wil uitgaan.

Laat ons nie vergeet dat baie mense kies om enkellopend te wees nie en dit dra nie meer die stigma soos die ou dae nie. Dus, een van die maniere om vir iemand te vertel dat jy nie belangstel nie, is deur te verduidelik dat jy besluit het om enkellopend te bly.

|_+_|

9. Doen dit persoonlik

Wonder jy nog hoe om vir iemand te vertel dat jy nie in hulle belangstel nie? Verbeel jou in hul skoene en moenie dit flippen doen nie.

Jy het immers met iemand se gevoelens en emosies te doen. Daarom is dit altyd die beste om hierdie dinge persoonlik te doen. Dit wys ook dat jy hulle respekteer.

Maar, wat as hulle ook was vasklou of beheersend ?

In sulke gevalle kan hulle ongelukkig nie nee vir 'n antwoord aanvaar nie. So, jy sal dalk jou boodskap moet neerskryf. Hoe dit ook al sy, hou dit eenvoudig, feitelik en tot die punt.

As jy meer idees wil hê, insluitend 'n voorbeeld van 'n mooi geskrewe teksboodskap, kyk dan na hierdie video:

10. Oefen saam met jou vriend

Hoe om vir iemand te sê dat jy nie van hulle hou nie, kan 'n moeilike vraag wees. Byvoorbeeld, jy kan hartseer voel dat jy iemand se gevoelens gaan seermaak. Dan kan jy weer skuldig voel.

Onthou dat dit erger is om iemand saam te snoer.

Dit is hoekom oefen saam met 'n vriend 'n goeie manier kan wees om iemand te vertel dat jy nie belangstel om uit te gaan nie. Na 'n paar pogings sal jy die raaisel uit die hele proses verwyder het en jy sal meer selfversekerd voel oor wat om te sê.

11. Wees oop

Soos hierbo genoem, beteken hoe om iemand te vertel dat jy nie belangstel nie respekvol en vriendelik as jy die regte ding wil doen. Daarom moet jy vermy om dinge te sê soos ek hou daarvan om saam te kuier, maar …. Boonop kan die kom ons wees vriende-frase amper neerhalend voel as iemand halsoorkop met jou is.

Natuurlik sal elke situasie anders wees en jy moet peil wat die beste vir jou saak sal werk. Hoe dit ook al sy, onthou om oop te wees. Natuurlik kan jy hulle bedank vir 'n paar wonderlike datums, maar wees duidelik wanneer jy beplan hoe om iemand te vertel wat jy nie wil uitgaan nie.

12. Verduidelik sonder om verskonings te gee

Die meeste van ons wil mense sagkens in die steek laat en niemand hou daarvan om te erken dat hulle iemand aangevoer het nie. Nietemin, ons is menslik en hierdie dinge gebeur. Alhoewel, moenie by daardie punt stilstaan ​​nie en laat die skuldgevoel jou baie vreemde verskonings uitdink.

As jy byvoorbeeld dink oor hoe om vir iemand te sê jy hou nie van hulle nie, is dit heeltemal in orde om te sê dat jy voel jy het verskillende doelwitte in die lewe. Nog 'n opsie is om te sê dat jy ander het prioriteite nou dadelik.

13. Moenie die kom ons wees net vriende-lyn dwing nie

As jy nie belangstel om met iemand uit te gaan wat smoorverlief met jou dan is die 'vriende' opsie dalk net te depressief vir hulle om te hoor. Laat tyd eerder dinge natuurlik ontwikkel.

As jy vriende in gemeen het, kan 'n vriendskap verder op die lyn gebeur, maar gee mense tyd om te herstel. Ons kry immers almal 'n gekneusde ego nadat iemand vir ons gesê het hulle stel nie daarin belang om uit te gaan nie.

14. Luister maar moenie wankel nie

Vriendsone-konsep met

Dit is geen kwaad om na die persoon te luister nie, selfs al is jy van plan om hulle te verwerp.

Hoor hulle uit, maar moenie van jou posisie afwyk nie. Jou openheid om hul perspektief te verstaan ​​behoort nie daartoe te lei dat jy die voorstel uit jammerte aanvaar nie.

Onthou, jy moet met iemand uitgaan omdat jy van hulle hou, nie uit jammerte nie.

15. Praat oor die ontbrekende verbinding

As jy na 'n paar afsprake vir iemand sê jy stel nie belang nie, dan sal hulle 'n paar vrae vra. Mense wil dikwels weet hoekom en wat hulle verkeerd gedoen het, selfs al het hulle niks spesifiek gedoen nie.

In daardie gevalle is die beste benadering om fokus op die proses en nie die persoon nie. So, byvoorbeeld, is dit goed dat jy net nie die konneksie in jou ingewande voel nie. Uiteindelik kan ons nie altyd nie verduidelik ons ​​emosies .

16. Geen verskoning nie

Dit is dalk jou eerste reaksie om verskoning te vra terwyl jy verward voel oor hoe om 'n meisie of 'n ou te vertel dat jy nie belangstel nie, maar vermy dit in elk geval.

Eerstens kan jy nie help hoe jy voel nie en tweedens kan verskonings misleidend wees. Die laaste ding wat jy nodig het, is dat die ander persoon dink daar is hoop.

So, moenie begin jammer sê of skuldig voel nie. Luister rustig wanneer jy na 'n eerste afspraak vir iemand sê jy stel nie belang nie.

Loop dan weg terwyl jy geen twyfel oor jou voornemens laat nie.

|_+_|

17. Noem wat jy nodig het

Wanneer jy beplan hoe om vir iemand te sê jy stel nie in hulle belang nie, kan dit nuttig wees om te dink oor wat jy in die lewe nodig het. Dit sal jou meer selfversekerd in jou besluit laat voel en jou help om met neutrale stellings vorendag te kom.

Byvoorbeeld, ek het tyd alleen nodig is heeltemal geldig. Ander voorbeelde sluit in dat ek op my gesin/loopbaan/selfversorging moet fokus.

18. Onthou, dit is nie persoonlik nie

Wat jy ook al doen wanneer jy dink oor hoe om iemand te vertel dat jy nie in hulle belangstel nie, onthou dat dit nie persoonlik is nie. Buitendien het jy die volste reg om te eer wat jy nodig het en saam met wie jy wil kuier. Dit help jou om enige skuldgevoelens te hanteer.

19. Onthou die hoekom

Nog 'n manier om enige skuldgevoelens te hanteer wanneer jy oorweeg hoe om iemand te vertel dat jy nie in hulle belangstel nie, is om op jou 'hoekom' te fokus. In wese, hou jou einddoel in gedagte om jou die selfvertroue en motivering te gee wat jy nodig het om deur die gesprek te kom.

Dit is opmerklik dat mense emosioneel en kwaad kan raak as jy na 'n paar afsprake vir iemand sê jy stel nie belang nie. Luister eenvoudig en erken dat hulle alle reg op hul gevoelens het. Daardie gevoelens is nie jou verantwoordelikheid nie.

20. Vergewe jouself

Dit kan moeilik wees om te besluit hoe om iemand te vertel wat jy nie wil uitgaan nie. Natuurlik kan jy steeds omgee vir die persoon wat ook 'n magdom emosies vir jou kan oopmaak. Dit is hoekom selfdeernis die sleutel is en so ook om jouself te vergewe.

Daar is verskeie maniere om jouself te vergewe. Kyk hierdie video om te leer hoe:

Leer om onsself te vergewe

Die maklikste manier sal wees om herinner jouself dat jy 'n goeie mens is en dat jy die beste gedoen het om 'n moeilike boodskap vriendelik te lewer.

Voeg by daardie stelling dat dit belangrik is om jou lewe te leef soos jy wil, insluitend met wie jy eindig.

|_+_|

Gaan voort met grasie

Hoe om vir iemand te vertel dat jy nie van hulle hou nie, kan skrikwekkend wees, maar net so As jy onthou om dit kort en op die punt te hou terwyl jy vriendelik is, dan kan jy nie te verkeerd gaan nie. Natuurlik sal jy jou eie emosies moet bestuur. Beoefen dus selfdeernis en neem dalk tyd vir selfversorging.

Vertrou dan dat jy sal weet wanneer dit tyd is vir jou om jou aan die regte persoon te verbind. Ten slotte, wees dapper wanneer jy dink oor hoe om iemand te vertel dat jy nie belangstel nie. Onthou dat ons dalk 'n paar mense sal ontmoet wat nie vir jou bedoel is nie voordat die regte een kom.

Gedeelte: