Waarom mense in 'n emosionele beledigende verhouding bly

In hierdie artikel

• Die mishandelaar openbaar hul minder vleiende kant baie later
• Die dae van mishandeling word altyd gevolg deur 'n tydperk van kalmte
• Dit is moeilik vir die slagoffer om weg te gaan
• Is ons geneig om sulke verhoudings te soek?
• Hoe om die kringloop van 'n emosionele beledigende verhouding te breek?
• Stel self die perke en herwin beheer oor jouself

Emosionele beledigende verhoudings kan al dan nie van buite as sodanig voorkom nie. Emosionele mishandeling is soms so subtiel dat niemand, nie die slagoffer, nie die mishandelaar nie, en nie die omgewing nie, besef dat dit gebeur nie. Tog, selfs in sulke gevalle, het dit nadelige gevolge vir almal wat betrokke is, en moet dit op 'n gesonde manier aangespreek word sodat die vennote kan groei en floreer .

Al die redes waarom dit moeilik is om weg te gaan

Emosionele mishandeling begin gewoonlik vanaf die begin van die verhouding, alhoewel dit mettertyd geleidelik erger word. In sommige gevalle is dit 'n voorspel vir fisiese of seksuele mishandeling .

Desondanks stel 'n emosionele mishandelaar hom of haarself byna altyd voor as 'n magiese en betowerende persoon aan die begin van die verhouding. Hulle is saggeaard, sjarmant, omgee, begripvol en liefdevol.

Die mishandelaar openbaar hul minder vleiende kant baie later

Die verhaal ontwikkel dan gewoonlik taamlik suur. Dit is byna altyd so dat die mishandelaar binne 'n kwessie van dae of weke hul minder vleiende kant openbaar, net nadat die slagoffer verslaaf is. Nie dat daar geen tekens daarvan was nie, maar hulle word gekamoefleer in die tydperk van aanvanklike hofmaak en mekaar leer ken.

Sodra die slagoffer in is liefde , kan die misbruik begin draai.

Die slagoffer, daarenteen, onthou deesdae van die mishandelaar se vriendelikheid en kalmte. Nadat die slagoffer blootgestel is aan die mishandeling, aan die vernederende en sielkundige wreedheid, soek hy die rede vir die verandering in sigself.

En die mishandelaar laat hulle nie 'foute' kort as die rede vir so 'n skielike verandering nie.

Die dae van mishandeling word altyd gevolg deur 'n tydperk van kalmte

Verlang die dae van aanbidding deur die mishandelaar is net een aspek wat dit moeilik maak om 'n emosionele mishandelaar te verlaat. Die ander is redelik soortgelyk. Die dae van mishandeling word altyd gevolg deur 'n tydperk van kalmte, of meer nog, deur 'n wittebroodsperiode waarin die misbruiker lyk soos die persoon op wie die slagoffer verlief geraak het.

En dit is 'n verslawende gemoedstoestand wat eindelose hoop wek dat dit nou sal aangaan. Alhoewel dit nooit doen nie.

Verder word die slagoffer van emosionele mishandeling geleidelik van hul selfbeeld beroof. Hulle voel liefde en respek onwaardig, hulle voel dom en onbevoeg, hulle voel dof en oninteressant. Dit is onmoontlik om van voor af te begin, want hulle voel dat hulle nie deur iemand liefgehê kan word nie. En dikwels voel hulle asof hulle nie weer in staat sou wees om iemand anders lief te hê nie.

Dit is moeilik vir die slagoffer om weg te gaan

Die siklus van beheer in 'n beledigende verhouding is van so 'n aard dat dit die slagoffer byna onmoontlik maak om weg te gaan. Daar is geen fisiese geweld betrokke om heeltemal seker te wees dat die maat 'n mishandelaar is nie. Verskonings kan maklik opgemaak word.

En met afnemende selfvertroue, begin die slagoffer glo dat wat die mishandelaar sê, die enigste werklikheid is wat daar is. In werklikheid is dit altyd 'n sterk skewe beeld van die slagoffer en die verhouding, wat dit vir die slagoffer onmoontlik maak om die mishandelaar eenvoudig te verlaat.

Is ons geneig om sulke verhoudings te soek?

Die waarheid is dat ons dit nie is nie. Maar die waarheid is ook dat ons vroeg in ons kinderjare geleer het om emosioneel te beledig en dat ons geneig is om dit te soek.

Selfs wanneer dit ons aaklig laat voel en dit ons ontwikkeling belemmer, aangesien ons liefde geleer het om emosionele mishandeling te assosieer, sal ons onbewustelik soek na vennote wat emosioneel beledigend sal wees.

Die vraag is dus waarom mense in beledigende verhoudings bly?

Wat gewoonlik gebeur, is dat ons 'n soortgelyke gedragspatroon in ons primêre gesinne gesien het. Of ons ouers het ons emosioneel beledig.

As kinders het ons agtergekom dat liefde in 'n emosionele beledigende verhouding gepaard gaan met beledigings en neerhalende, en as ons daarop wag en die treffers aanneem, sal ons die wonderlike wittebroodsperiode kry waarin ons oortuig sal wees dat ons ouers ons liefgehad het.

Nog 'n antwoord op waarom mense in emosionele beledigende verhoudings bly, is dat die mishandelde maat al die aaklige dinge begin regverdig wat hul mishandelde maat doen. Die mishandelde word die emosionele gyselaar in 'n verhouding.

Om in 'n emosionele beledigende verhouding te bly, laat die emosionele mishandelde maat egter as hulpeloos, min selfvertroue en verward individu vas in 'n giftige verhouding .

Ons is nie gebore vir emosionele beledigende verhoudings nie, maar sodra ons in die siklus gekom het, kan dit 'n leeftyd duur - as ons nie iets doen om die bose kringloop van 'n emosionele beledigende verhouding te verbreek nie.

Hoe om die kringloop van 'n emosionele beledigende verhouding te breek?

Die maklike antwoord is: verlaat die emosionele beledigende verhouding. En dit is terselfdertyd die moeilikste ding om te doen. Maar hoe laat u 'n emosionele beledigende verhouding agter? Dit is belangrik dat u besluit om uit 'n plek van krag uit te stap, en nie uit 'n plek van vrees moet vertrek nie.

U moet dit eksplisiet aan u maat oordra dat u geen gesprek kan voer wat u waardigheid aantas nie. U moet ophou om dinge te doen om die vrede in die verhouding te bewaar.

Jy kan nie red 'n verhouding as die kommer of eise van 'n maat nie met u integriteit strook nie. U persoonlike welstand moet u hoogste prioriteit hê, en 'n emosionele beledigende maat wat u verminder, moet heeltemal van die tafel af wees.

Soms kan die misbruiker met professionele hulp verander, as hulle werklike voorneme het om dit te doen. Dit is dus nie noodwendig die enigste ding wat u kan probeer om 'n emosionele beledigende verhouding te verlaat nie. Of dit hoef nie noodwendig die enigste ding te wees wat u sal probeer nie.

Stel self die perke en herwin beheer oor jouself

Dit is belangrik om weer beheer oor jouself te kry, oor hoe jy jouself sien en hoe jy aan jouself dink.

Vra jouself af: “Is ek in 'n emosionele beledigende verhouding?” Stel self die perke. Bepaal watter lyn u nie vir u maat sal oorsteek nie. Wees eerlik en aanvaardend teenoor jouself, en wees dan direk met jou maat oor jou insigte en besluite. En ten slotte, omring u met mense en ervaar wat u respekteer en eer.

Gedeelte: