Wanneer om op te hou om in 'n verhouding te probeer: 10 tekens om na op te let

Portret van jong paartjie wat in

In hierdie artikel

Bring jou maat die beste of die slegste in jou na vore? Voel jy ondersteun asof hulle ook jou beste vriend is?



As jy nie op jou gemak met hulle voel nie en opgewonde is om die lewe saam te verken, is daar 'n goeie kans dat die verhouding nie reg is vir jou nie. Dit kan moeilik wees om te weet wanneer om op te hou om in 'n verhouding te probeer, want dit roep 'n warrelwind van emosies op.

Dit kan moeilik wees om stap weg van 'n verhouding waarin jy jou tyd en emosies belê het. Maar om dinge op die regte tyd te beëindig, kan jou red om bykomende hartseer en negatiwiteit te ervaar.

Tekens jou verhouding is gedoem

Ons droom almal van 'n Hollywood-vennootskap met die perfekte huis en kinders. Maar die lewe werk egter nie heeltemal so nie. In werklikheid verhoudings is moeilik en ons moet die verhoudingsdinamika in elke stadium assesseer.

Natuurlik, ons almal wil respekteer en vertrou beide onsself en ons vennote. Nietemin, studies wys dat sonder iets wat sielkundige buigsaamheid genoem word, jy dalk altyd die vraag moet konfronteer wanneer om op te hou om in 'n verhouding te probeer.

Wanneer ons sielkundig onbuigsaam is, kry ons vas in negatiewe gedagtes en 'n blakende ingesteldheid. In wese laat ons ons pynlike emosies ons gedrag dikteer en dit kan daartoe lei dat ons die naaste aan ons uitval.

Soos die gedragswetenskapskrywer Jessica Dore in haar verduidelik artikel , onbuigsaamheid lei tot herkou, ontkoppeling van ons waardes en dan óf konfrontasie óf onttrekking. As jy enige van hierdie tekens opmerk, kan dit tyd wees om weg te loop van 'n slegte verhouding.

Om te verstaan ​​wat jy met die verhouding wil doen

Voordat jy oorweeg wanneer om op te hou probeer in 'n verhouding, hersien eers wat jy wil hê. Dit is makliker gesê as gedaan en jy sal ruimte nodig hê vir selfrefleksie. Hersien in wese jou lewensdoelwitte, jou waardes en wat jy nodig het van 'n verhouding .

Dit is die moeite werd om te onthou dat alle verhoudings deur op- en afdraandes gaan en soms moet ons ons behoeftes aan ons maat weergee. Evalueer jou ontwikkelende behoeftes gereeld en kommunikeer dit aan jou maat .

Indien, aan die ander kant, jy is in 'n verhouding waar jy nie selfversekerd voel om oor jou behoeftes te praat nie, dan kan dit die oomblik wees wanneer jy moet ophou om in 'n verhouding te probeer.

Die meeste mense moet eers probeer om hul behoeftes te kommunikeer, maar dit kan tyd wees as dit onmoontlik voel. Jy kan dan 'n verhouding begin los om vorentoe te beweeg met jou lewe.

Probeer ook: Voel julle dat julle mekaar verstaan ?

10 geskenke om op te hou probeer om 'n verhouding reg te stel

So, hoe lyk dit wanneer dit tyd is om weg te stap van 'n slegte verhouding? Die meeste van ons is angs oor hierdie tipe besluite en ons twyfel of ons verhouding gered kan word. Ons hoop dat dinge kan uitwerk sodat ons verlief kan bly op ons huidige maat.

Verhoudings kan uiters verwarrend wees as gevolg van die hoë vlak van emosies wat 'n mens daarin belê. En dit is hoekom dit nuttig is om na konkrete tekens te kyk vir wanneer om op te hou om in 'n verhouding te probeer, sodat jy minder konflik voel.

1. Behoeftes geïgnoreer

Senior egpaar by die huis. Aantreklike ou man en aantreklike ou vrou het verhoudingsprobleme

Soos genoem, het ons almal behoeftes, maar as jy nie 'n manier kan vind om jou behoeftes te versoen nie, kan dit een van die tekens wees dat jou verhouding onherstelbaar is. Mettertyd sal jy onwaardeer en onderwaardeer voel . En niemand wil so voel in 'n verhouding nie.

Eerstens, jou verhouding verdien dat jy dit doen probeer om jou behoeftes aan jou maat te kommunikeer sodat hulle kan probeer om 'n paar veranderinge aan te bring. En as niks ten spyte hiervan verander nie, is dit wanneer jy weet om op te hou om in 'n verhouding te probeer.

Probeer ook: Wat is jou konflikstyl in 'n verhouding? Vasvra

2. Geheimhouding en vrees

Om te weet wanneer om op te hou probeer in 'n verhouding begin by ons emosies. Is jy so bang om met jou maat oor enige probleme te praat dat jy dit amper vermy? As jy eerder aan jou werkskollegas vertrou dat jy 'n geheim hou, kan jy te doen het met redes om 'n verhouding te beëindig .

Natuurlik vertel jy nie noodwendig elke klein detail oor jou lewe vir jou maat nie. Nietemin, om te lieg oor met wie jy praat en wegsteek wat in jou gedagtes is, sal vertroue en respek erodeer . Jy sal ook begin voel toenemend angstig en veraf in jou pogings om te verhoed dat jy uitgevind word.

3. Mishandeling en trauma

Dit is van kritieke belang om ’n verhouding wat om mishandeling draai, los te laat. Ongelukkig kan dit selfs in hierdie gevalle moeilik wees om te vertrek. In wese kan mense vas voel of verantwoordelik vir die mishandeling en hulle verloor voeling met die werklikheid.

Dit is belangrik om 'n beledigende verhouding veilig te verlaat. Een opsie is om saam met 'n terapeut te werk om 'n plan saam te ontwikkel. Nog 'n manier om ondersteuning te kry, is met groepe soos die Nasionale Gesinsgeweld Blitslyn .

Probeer ook: Is ek verbaal mishandel vasvra

4. Jy probeer om jou maat te verander

Wanneer om op te hou om in 'n verhouding te probeer, is om die oomblik te besef wat jy wil hê dat jou maat iemand anders moet word. Daar is niks meer frustrerend as om iemand te probeer verander of iemand wat jou probeer verander nie.

Boonop kan hierdie gedrag 'n teken wees van dieper persoonlikheidsprobleme en jy sal sien dat die verhouding te moeilik is om te oorleef. Byvoorbeeld, a beherende vennoot kan 'n narsis wees en wil hê alles moet op hul manier gedoen word.

5. Geen intimiteit nie

Hou op om 'n verhouding te probeer regmaak wat geen intimiteit het nie . Dis so eenvoudig. Dit doen nie net nie verwys na seksuele intimiteit maar ook emosioneel.

Soos verwag, die aanvanklike passie van enige verhouding is geneig om af te dra. As 'n diep emosionele verbintenis dit nie vervang nie, is dit wanneer om op te hou om in 'n verhouding te probeer. Na alles, as jy nie jou diepste gedagtes en gevoelens met jou maat kan deel nie, met wie anders kan jy dit deel?

Probeer ook: Het jy intimiteitskwessies? Vasvra

6. Emosionele ontkoppeling

Een van die sleuteltekens daarvan dit is tyd om op te breek as jy agterkom dat jy nie aan jou eie emosies kan koppel nie of voel sterk oor jou maat se optrede. Emosionele losmaking kan plaasvind weens mishandeling, maar dit kan ook gebeur wanneer jy dag in en dag uit geïgnoreer word.

Wanneer hy ophou probeer of wanneer sy ophou probeer, sal jy agterkom dat jy ook begin tou opgooi. Dit is dikwels die begin van 'n breek in jou toewyding en lojaliteit teenoor die verhouding .

Kyk hierdie video as jy meer wil uitvind oor emosionele losmaking:

7. Geen respek en vertroue nie

Een van die kernredes om 'n verhouding te beëindig is wanneer daar geen vertroue of respek is nie. Dit kan gebeur wanneer sy ophou probeer of wanneer hy ophou probeer so dat kommunikasie word 'n voortdurende stryd van testamente en ego's.

Soms kan vertroue en respek nie herbou word nie , wat gewoonlik 'n tyd is om 'n verhouding op te gee . Sonder vertroue en respek kan julle nie saam probleme oplos of verenig oor hoe ’n gemeenskaplike toekoms lyk nie.

Probeer ook: Hoeveel bewonder en respekteer jy jou vennootvasvra

8. Gelykheid

Een van die seker tekens dat jou verhouding gedoem is, is wanneer daar 'n wanbalans in jou verhouding . Jy moet nie altyd die een wees wat die take doen nie of andersom. Verder, een persoon kan nie 'n vetoreg op alle besluite hê nie.

Luister na hoe jy situasies bespreek as jy wil weet wanneer om op te hou om in 'n verhouding te probeer. Probeer jou maat altyd hul sin kry sonder om joune in ag te neem? Indien wel, sal jy gegrief begin voel, wat jy as een van die kan behandel sleuteltekens dit is tyd om op te breek .

9. Gebrek aan toewyding

Nog een van die kritieke tekens dat jou verhouding misluk, is wanneer een van julle nie gereed is om die moeite om die verhouding te laat werk . Alle suksesvolle verhoudings verg geduld, samewerking en 'n gewilligheid om te verander . Jy sal gou voel die verhouding is te moeilik om sonder enige van hierdie te oorleef.

Jy sal agterkom wanneer sy ophou probeer, sodat 'n volwasse deel van drome en gevoelens nie meer plaasvind nie. Gebrek aan toewyding kan dinge versuur waar niemand na mekaar luister nie en daar geen deernis oor is nie. As jy onseker is oor die tekens, is dit wanneer jy moet ophou om in 'n verhouding te probeer.

Probeer ook: Is ek bang vir toewyding vasvra

10. Twyfel en skuld

Wanneer hy ophou probeer en jy begin twyfel aan jouself of voel skuldig , dit is wanneer om op te hou probeer in 'n verhouding. Oor die algemeen is twyfel 'n normale deel van enige verhouding, maar as jy nie daaroor kan praat nie en dit eskaleer tot stresvolle vlakke, moet luister na jou instink .

Die meeste van ons word geleer om ons ingewande te verontagsaam. Nietemin, n Euroscientist-navorsers bespreek dat die ingewande 'n belangrike deel van besluitneming is hierin artikel .

Tekens jou verhouding is onherstelbaar en weet wanneer om te stop

Ongelukkig. Selfdegeslagpaar het

Om te weet wanneer om 'n verhouding op te gee, is stresvol, maar om uit te kyk vir die tekens kan jou help. Verder, as jy voel dat jou waardes ontkoppel is en jy teenstrydige doelwitte het, is dit waarskynlik tyd om dit 'n dag te noem.

Nog 'n gesprekstoets is om oor kinders te praat. As jy baie verskillende sienings het oor die opvoeding en oor die algemeen grootmaak van jou kinders, sal dit natuurlik lei tot spanning en stres. Een van julle gee dalk ook te veel toe, wat ’n ongesonde wanbalans kan veroorsaak.

Onderdrukte behoeftes en emosies blaas altyd een of ander tyd op. Dus, selfs al baklei jy nie vandag nie, kan jy jare se woede opbou tot die punt van geen terugkeer nie. Dit is nie net nie gesond vir jou geestestoestand maar dit is ook 'n potensiële ramp vir enige toekomstige kinders.

Probeer ook: Is jy in 'n ongelukkige verhouding vasvra

Afsluiting

Die tien tekens wat genoem word, sal jou help om uit te vind wanneer jy moet ophou om in 'n verhouding te probeer. Oor die algemeen, onthou dat iets verkeerd is wanneer waardes, behoeftes en grense nie ooreenstem of verontagsaam word nie.

Nog een van die tekens dat jou verhouding misluk, is dat julle mekaar ignoreer en nie saam probleme oplos nie. Sielkundiges verwys na sielkundige onbuigsaamheid waar een van julle nie negatiewe gedagtes kan los nie en in die blameerlus vasgevang word sonder om te wil verander.

Wees eerder oop vir nuwe ervarings en omring jouself met positiewe mense wat die lewe saam met jou wil verken. 'n Algemene nuuskierigheid en wedersydse respek vir individuele stryd is die sleutel tot die bou van 'n lewenslange vennootskap.