Speel u dit veilig met u maat? Jy mis miskien iets

U weet waarskynlik al uit direkte ervaring hoe moeilik dit soms kan voel om op dieselfde bladsy as u maat te wees, dat die persoon met wie u vandag is nog steeds dieselfde persoon is waarop u verlief geraak het. Verhoudings verander en een van die moeilikste dele is om die aanvanklike vonk lewendig te hou in die aangesig van die tydsverloop.

Waarom vervaag aanvanklike hartstogte?

Waarom lyk dit asof die persoon op wie ons eens verlief was, meer na 'n vreemdeling of 'n kamermaat lyk?

Een van die belangrikste uitdagings is die betrokke egosentrisme. Ons verdwaal elkeen in ons eie wêrelde en hou dinge binne as ons die bangste is om seergemaak te word. Aan die begin kan ons die risiko loop om kwesbaar te wees omdat daar minder op die spel is. Maar sodra 'n verhouding lank aanhou, word dit skrikwekkend om die boot te skommel. Ons is meer afhanklik van ons maat se opinie oor ons en ons kan meer verloor as ons seerkry, want dit is nie so maklik om net weg te loop nie. En so begin ons dinge laat gly, dit emosioneel veilig speel en laat ons die onopgeloste probleme wat van tyd tot tyd opduik, aan die kant.

Maar om emosionele risiko's te neem, bring ons nader, en vrees en kwesbaarheid is eintlik nodig om opwinding lewend te hou. Die ontdekking van nuwer en dieper aspekte van mekaar is wat 'n langtermynverhouding sy gevoel van nuutheid en aanloklikheid gee. Verbinding moet opnuut plaasvind teen 'n agtergrond van veiligheid en vertroudheid.

Kom ons kyk saam na 'n paartjie.

Neem David en Kathryn. Hulle is ongeveer vyftig jaar getroud. Albei is besige bestuurders en die tyd het afstand tussen hulle geskep. David wou weer kontak maak, maar Kathryn het hom bly wegstoot.

Hier is Dawid se kant van die verhaal:

Ek haat dit om te sê, maar op hierdie stadium voel dit asof ek en Kathryn meer soos kamermaats as man en vrou is. Al is ons albei so besig met ons loopbane, as ek by die huis kom van reis of selfs van lang dae op kantoor, sien ek uit daarna om haar te sien en verlang ek na 'n verbinding. Ek wens ons kon so nou en dan iets lekker saam doen en ek is bekommerd dat ons elkeen so betrokke geraak het by ons eie afsonderlike belangstellings dat ons regtig ons verhouding verloor het en dit 'n prioriteit gemaak het. Die probleem is dat Kathryn totaal ongeïnteresseerd in my lyk. Wanneer ek haar nader of haar vra om saam te gaan en iets sosiaal of selfs net lekker tussen ons twee te doen, borsel sy my. Dit voel asof sy hierdie muur op het en soms is ek bekommerd dat sy verveeld geraak het met my of dat sy my net nie meer opwindend vind nie.

David is bang om vir Kathryn te vertel hoe hy voel. Hy is bang vir verwerping en hy glo dat hy reeds die waarheid oor Kathryn se gedrag ken - dat sy belangstelling verloor het. Hy is bang dat hy sy ergste vrese oor homself en sy huwelik sal bevestig as hy sy vrese na vore bring. dat hy nie meer die jong en opwindende ou is wat hy was nie en dat sy vrou hom nie meer wenslik vind nie. Dit lyk makliker om sy privaat gedagtes vir homself te hou, of beter nog, om Kathryn nie meer uit te vra nie.

Kathryn het egter haar eie standpunt; een waarvan David nie weet nie, want hulle twee praat dit nie deur nie.

Kathryn sê:

David wil bly uitgaan en kuier, maar hy besef nie dat ek so sleg voel oor myself nie, dit is moeilik om uit te gaan soos vroeër. Eerlikwaar, ek voel net nie goed oor myself nie. Dit is moeilik genoeg om uit te vind wat ek soggens moet aantrek as ek werk toe gaan en dan die hele dag sleg voel oor myself en as ek snags by die huis kom, wil ek net tuis wees in my gemaksone en nie bekommerd wees oor aangetrek en sien al die klere in die kas wat nie meer pas nie. My ma het altyd gesê dat dit nooit goed is om vir 'n man te sê dat jy nie goed voel oor hoe jy lyk nie; jy sit net 'n groot glimlag op jou gesig en maak asof jy mooi voel. Maar ek voel glad nie mooi nie. As ek deesdae in die spieël kyk, sien ek net die ekstra kilogram en die plooie.

Kathryn is ewe bang dat dit net sy aandag op haar gebreke sal vestig om te praat oor hoe sy met David oor haarself voel, en haar negatiewe gevoelens oor haar liggaam te bevestig.

'N Buitestaander kan maklik sien hoe moeilik dit vir elkeen van hierdie vennote kan wees om dinge nie persoonlik op te neem as albei bang is om hul vrese op die spel te plaas en te praat oor wat binne-in aangaan nie, maar David en Kathryn is elkeen so verlore in hul eie. kop dat dit nie eens by hulle opgekom het dat daar 'n ander perspektief kan wees nie. Dit maak dit ook moeilik vir hierdie paartjie om weer met mekaar te skakel en hul begeerte na 'n ander te bevestig.

Moenie hierdie paartjie wees nie!

U het nie noodwendig 'n huweliksberader nodig nie (hoewel dit soms kan help as u vassteek!) Om hierdie soort impasse op te los; dit gaan daaroor om bloot 'n risiko te neem en te sê wat jy weet, is waar in jou eie gedagtes. Dit is goed om bang te wees, maar die daad van praat is nog steeds noodsaaklik.

Dit is natuurlik om dinge persoonlik op te neem as ons die kwesbaarste is, en maklik om aannames te maak en af ​​te skakel in reaksie daarop. Maar as u nie bereid is om 'n kans in u huwelik te waag nie, sal u nooit weet watter geleenthede vir nabyheid u misloop nie!

Is jy gereed om te begin praat? U mag dalk bly wees as u dit doen!

Gedeelte: