Leer hoe paartjieberading as voorkomende instandhouding gebruik kan word

Paartjie Berading

In hierdie artikel

Paartjies soek gewoonlik nie paartjie berading of verhoudingsterapie totdat hul situasie katastrofies is. Paartjieberading is dikwels die laaste uitweg vir 'n paartjie in 'n krisis.

Die stigma wat verband hou met behoefte terapie vir verhoudings kan 'n groot aantal paartjies verhoed gaan na paartjieterapie net wanneer die moeilikheid begin, of selfs voor probleme begin, enigsins.

Ook, wanneer om na paartjieberading te gaan? En hoe om 'n paartjie-terapeut te vind? Is 'n paar vrae wat paartjies moeilik kan beantwoord.

Maar kort-kort kom dapper paartjies na paartjie verhouding berading selfs wanneer niks fout is nie. Hierdie paartjies probeer om eerder te voorkom as om te genees vroeë verhoudingsprobleme .

Die huwelik verg baie noukeurige beplanning vir 'n paartjie om 'n ordentlike toekoms te hê. En maak nie saak hoeveel liefde of liefde julle vir mekaar het nie, julle sal onenigheid en verskille hê.

Alhoewel baie kwessies in die huwelik gewoonlik nie groot genoeg is om paartjieberading te soek nie, kan sommige van hierdie kwessies in gemeen langtermyn verhoudingsprobleme.

So wees dit deur aanlyn paartjieberading, huweliksberading voor die huwelik, of net terapie vir verhoudingskwessies, dit is altyd die beste om die voordele van paartjieberading vir verhoudingskwessies voor dinge handuit ruk.

Om die argument verder te bekragtig, is hier 'n paar redes waarom die soeke na die voordele van paartjieterapie wanneer niks verkeerd is nie, kan beter wees as om te begin sodra probleme reeds begin het of wanneer dit is te laat vir huweliksberading :

Konflik is altyd duidelik

Konflik is dikwels soveel duideliker vir 'n omstander as vir die betrokke partye.

Probleme gemasker deur swak kommunikasiein 'n huwelik of verhouding kan probleemoplossing baie moeilik maak aangesien die egpaar nie daarin slaag om hul eie bekommernisse aan te spreek nie, wat nog te sê om hul maat se verwagtinge te verstaan.

Gevolglik, soos die probleem begin bevorder, begin die onvermoë van 'n egpaar om behoorlik te kommunikeer, ander areas en aspekte van hul verhouding affekteer.

Aan die ander kant is paartjies wat professionele persone soek om hulle te help om potensiële probleme in die huwelik te bepaal waarvan hulle dalk nie eers bewus is nie, beter toegerus om konflikte in hul verhouding of huwelik te hanteer.

Natuurlik het nie elke paartjie 'n terapeut nodig om hul probleme te bestuur nie, maar om 'n objektiewe derde party in die kamer te hê, maak waarskynlik nie seer nie.

Jy kry 'n A vir moeite

Die moeite, alleen, het geverg om dit te maak by paartjieberading gereeld kan beteken dat paartjies meer energie en moeite doen in die huwelik en in probleemoplossing as paartjies wat dit nie doen nie.

Die idee om by te woon paartjieberading vir voorkomende instandhouding eerder as krisisbeheer kan van enorme waarde wees.Om pareberading 'n prioriteit te maakkan lei tot gevoelens van spanwerk en solidariteit.

huweliksberading voor die huwelik

Die lewe is 'n raaisel

Met die lewe se konstante onvoorspelbaarheid, kan geen paartjie werklik veilig wees teen ongeluk of ongeluk nie - hoe sterker 'n paartjie se fondament van die begin af, hoe beter.

Die egpaar wat die tyd neem om 'n gestruktureerde inklok met mekaar te hê, hetsy weekliks of op enige konsekwente basis, kan 'n voordeel hê om saam die lewe aan te neem en gevoelens van veiligheid en samehorigheid te vestig.

Vir ewig en altyd is 'n lang tyd, en enigiets kan gebeur, so dit is heel waarskynlik iets om vooraf voor te berei.

Onthou dat berading nie net vir paartjies in nood is nie, maar ook vir paartjies wat gelukkig is met hul verhoudings.

Leer nuwe truuks

Nog 'n voordeel van vroeë paartjieberading is dat jy nuwe truuks, eienaardighede en maniere leer.

Afgesien van die ooglopende voordeel van verbeterde kommunikasie en leerkonflikoplossing, kan pareberading met voorbedagte rade ander dele van jou persoonlike lewe verbeter. Sommige van hulle is hieronder gelys:

  • ’n Paartjieberader of -terapeut kan jou help om jou gedragspatrone te ontleed en te identifiseer wat sulke gedrag veroorsaak. Sodra sulke gedrag geïdentifiseer is, kan jy nou leer om dit te beheer.
  • Help jou om realistiese verwagtinge te stel nie net met jou maat nie, maar ook met jouself. Pare berading kan jou help om na binne te kyk en jou eie demone en onvoltooiings in die lewe aan te spreek.
  • Jy leer om verantwoordelik te wees vir jou eie optrede en skep 'n meer realistiese prentjie van jou verhouding.
  • Dit verdiep die intimiteit wat jy met jou maat deel. Jy kan nuwe maniere leer om jou maat se liefde te wen, en hulle kan leer om dieselfde vir jou te doen.

Om die regte terapeut te vind

As jy as 'n paartjie oop is vir die idee om paartjieberading te soek voordat jy 'n eksistensiële krisis in die gesig staar, sal dit jou beslis help om jou huwelik te versterk.

Maar een van die grootste oorsake van kommer vir 'n paartjie paartjieberading te volg is om die regte berader of terapeut te vind. Laat ek jou deur daardie raaisel help.

Volg hierdie stappe as 'n gids om die mees geskikte en gepaste berader te vind:

Stap 1 – Begin die soektog

Dit is 'n baie belangrike stap om 'n goeie paartjieberader te vind. Jy kan begin deur jou vriende en familie vir aanbevelings te vra; dit sal die mees gesogte manier wees, aangesien jy die terugvoer sal kry van iemand wat jy kan vertrou.

As dit nie vir jou gunstig is om aanbevelings te vra nie, kan jy deur gespesialiseerde en geloofwaardige gidse kyk soos:

Nasionale Register van Huweliksvriendelike Terapeute,Die Internasionale Sentrum vir Uitnemendheid in Emosioneel-Gefokusde Terapie (ICEF), en The American Association of Marriage and Family Therapists (AAMFT).

Jy kan ook jou wend tot hulp soek deur die internet. Dit behoort egter jou laaste uitweg te wees.

Stap 2- Soek die regte kwalifikasie en ondervinding

Indien nie reeds verskaf nie, vra vir die berader se opvoedkundige kwalifikasie om te bepaal hoe toegerus hulle kan wees om jou bekommernisse aan te spreek.

Benewens professionele opleiding, vra oor professionele ondervinding. Om vir 'n berader met 'n aansienlike hoeveelheid ondervinding te kies, kan ook noodsaaklik wees.

Stap 3- Noodsaaklike berader eienskappe

Hierdie stap sal jou help om 'n beter begrip te kry van watter eienskappe en eienskappe jy wanneer moet soek die keuse van 'n paartjie se berader.

Begin deur indringende vrae te vra, wat is hul geloofstelsels, of hulle getroud is of nie, as hulle geskei is, of hulle kinders het, ens.

Sulke vrae sal jou help om te identifiseer hoe versoenbaar jy met jou berader sal wees.

Gedeelte: