6 maklike stappe om jou gade te inspireer om vir beter te verander

In hierdie artikel

• Maak 'n lys
• Beskryf die probleem
• Beskryf jou reaksie
• Wees geduldig en verstaan
• Kry toewyding van jou gade
• Ondersoek verder
• As hulle nee gesê het

Daar is 'n denkrigting wat uitdruk dat jy nie jou huweliksmaat of jou lewensmaat moet wil verander nie. In plaas daarvan moet jy hulle liefhê net soos hulle is om ’n gelukkige huwelik te onderhou. En hoewel dit waar is, moet jy nie die behoefte voel om jou huweliksmaat heeltemal te verander nie, aangesien dit ook 'n ietwat idealistiese idee is. Daar is geleenthede wanneer 'n verandering in jou of jou gade nodig is en in sommige situasies baie nodig ter wille van jou huwelik.

As jy en jou gade tot 'n leeftyd en baie jare saam verbind is, gaan daar aspekte, patrone of gedrag wees wat jou gade mag hê wat sal veroorsaak dat jy jou gade wil verander.

Maar hoe verander jy jou huweliksmaat op 'n bemoedigende en bemagtigende manier? Sodat jou huweliksmaat nie voel asof hulle moet verander om goed genoeg vir jou te wees nie, sodat hulle nie gepla voel nie, of dat hulle jou op een of ander manier teleurstel nie? En hoe beoordeel jy jou behoefte aan verandering sodat jy kan verstaan ​​dat hierdie behoefte aan verandering vanuit die regte perspektief kom. Sodat jy positiewe ontwikkelings vry van kritiese, beherende of geregtigde perspektiefideale kan aanmoedig?

Die geheim om jou maat te verander, is dat jou maat moet wil verander, en hulle moet nie gedwing of gedwing voel om iets te doen wat hulle nie wil doen nie. As jy dit kan regkry om hierdie ideale situasie te bereik, skep jy 'n wen-wen-scenario wat julle albei sal behaag en dien.

Hier is 'n paar stappe om jou te help om verandering in jou gade te inspireer

1. Maak 'n lys

Lys die gedrag wat jou maat het, wat jou frustreer of irriteer en prioritiseer dit dan. As jy baie klein situasies het, probeer om dit in kategorieë te plaas, en kies dan die grootste of mees frustrerende probleem. Oorweeg watter kwessies die beste kans het dat jou maat daarop reageer wat die grootste impak op jou ongemak het waar moontlik. En beplan om hierdie een probleem te bespreek. Parkeer al die ander probleme vir nog 'n dag.

2. Beskryf die probleem

Beskryf die probleem duidelik en feitelik. Verduidelik wat hulle doen, hoe dit jou of jou kinders raak vanuit 'n praktiese perspektief en hoe hulle die situasie kan regstel.

3. Beskryf jou reaksie

Verduidelik hoekom dit vir jou 'n probleem is uit 'n emosionele oogpunt, byvoorbeeld; verduidelik rustig hoe jy hierdie patroon emosioneel interpreteer en hoe dit jou laat voel. Verduidelik ook hoe jy reageer, byvoorbeeld, as iets wat jou gade doen, jou laat dink dat hulle onbedagsaam en onondersteunend is, kan jy dalk afsydig raak met hulle en liefde weerhou. Verduidelik hierdie uitkomste aan jou huweliksmaat sodat hulle kan sien dat deur 'n klein gedrag te verander, hulle sommige van die probleme wat hulle dalk ook in jou verhouding ervaar, sal oplos.

4. Wees geduldig en verstaanbaar

Verduidelik aan jou gade hoekom jy dink dit sal vir hulle moeilik wees om die ongewenste gedrag te verander. Sodat hulle weet dat jy die probleem ook vanuit hul perspektief kan sien en dat jy waardeer dat hulle na jou luister, verandering oorweeg en bereid is om 'n kompromie aan te gaan.

5. Kry toewyding van jou gade

Vra jou gade of hulle bereid is om die verandering te maak wat jy versoek. Hulle sal dalk daarvan hou om verskillende terme te onderhandel, of eerder motiveerders. As hulle wel 'n paar veranderinge wil aanbring, neem die tyd om te oorweeg of dit vir jou aangenaam is, en of dit die probleem gaan vererger en besluit of jy so 'n kompromie wil maak.

6. Ondersoek verder

Uitstekende kommunikasie is die kern van elke suksesvolle huwelik, so dit maak sin om die tyd te neem om uit te vind hoekom jou gade op die manier gereageer het wat hulle op jou versoek gedoen het; al het hulle nee gesê.

Om te weet hoekom hulle ja gesê het, sal jou help om meer te leer oor wat vir hulle belangrik is, wat hulle motiveer, watter styl van kommunikasie werk en wat nie. Sodat jy die volgende keer as jy jou gade moet verander of dieselfde onderwerp weer moet benader, sal weet hoe om jou gade positief te betrek, sodat hulle jou versoek sal hoor en saam met jou werk aan 'n positiewe uitkoms vir julle albei .

7. As hulle nee gesê het

Soms reageer mense nie goed op versoeke nie; hulle het tyd nodig om hul optrede te oorweeg en hulself te erken hoekom hulle nee gesê het. As die antwoord nee is, bly vir eers kalm. Herinner jou gade aan die gevolge van hul besluit; d.w.s. hoe julle dink, optree en voel wanneer hierdie situasie voorkom, en hoe dit julle as 'n paartjie raak en hoe dinge kan verander as hulle dit kan doen - laat vaar dit dan. Hou dit op jou lys vir toekomstige gebruik.

Finale gedagte

Jou kalm reaksie moet jou huweliksmaat oproep om oor sy of haar besluit te besin en dalk te heroorweeg of oop te wees vir verdere besprekings in die toekoms. Om jou huweliksmaat te verander, hoef nie in trane, 'n woedende argument of maande se geknars en oogrolle te eindig nie. As dit konstruktief en regverdig benader word, sal jou huweliksmaat uiteindelik leer dat hierdie kwessie vir jou belangrik is en dalk net eendag kan verander asof dit per towerkrag is … asof dit hul eie idee is om dit te doen.

Gedeelte: