5 verskillende maniere om alledaagse Valentynsdag te maak

In hierdie artikel

• Elke verhouding, oud of nuut, neem werk
• Die geheime bestanddeel van 'n gelukkige verhouding is die voortdurende besprenkeling van liefdesoomblikke
• Soek inspirasie
• Verbind u tot toekomstige liefdesoomblikke
• Beklemtoon die positiewe
• Moenie die negatiewe uitskakel nie
• Herinner jouself skriftelik
• Om elke dag te transformeer in Valentynsdag is nie 'n ingewikkelde taak nie

Ons het almal ons beeld van die ideale verhouding. Vir die meeste van ons gaan dit daaroor om mekaar gedurig te ondersteun en teer, aanbiddend en gelukkig saam te wees.

Dit is immers die belofte wat inherent is aan 'om gelukkig te lewe', nie waar nie?

Elke verhouding, oud of nuut, neem werk

Dit blyk egter, soos almal weet wat langer as 'n paar maande in 'n verhouding is, dat dit gelukkig altyd werk neem. Die waarheid is dat jou maat nie perfek is nie. Maar daar is 'n ander probleem wat ewe waar is - die maat van u maat is ook nie perfek nie.

Gegewe die vloek of seën van onvolmaaktheid, hoe laat ons ons verhoudings floreer ? Of wat doen ons as die aanvanklike vonk wat ons verhouding aangesteek het, nie meer daar is as die passie wat ons oor die horison gedra het soos die son sak nie?

Die geheime bestanddeel van 'n gelukkige verhouding is die voortdurende besprenkeling van liefdesoomblikke

Baie mense glo dat die antwoord daarin lê om buitengewone verhoudingservarings te genereer, iets so groots en kragtig soos 'n troue of wittebrood.

Miskien lê die geheim van 'n gelukkige langtermynverhouding daarin dat ons 'n diamantring met 'n multi-karaat aan ons maat koop, of 'n reis saam oor die hele wêreld onderneem of Pavarotti uit die dood opwek om ons in ons slaapkamer te serenadeer?

Alhoewel bogenoemde ongetwyfeld wonderlike gebare is, is 'n belangriker bestanddeel van a gelukkige verhouding is die bestendige besprenkeling van 'liefdesoomblikke'.

Die beroemde argitek Ludwig Mies van der Rohe het eens gesê: 'God is in die besonderhede.'

Net so sou u redeneer dat 'liefde in die besonderhede is'. Liefde lê in die warm omhelsing en lawwe gesig, die vriendelike woord en die goedkeurende glimlag. Ons voed ons verhoudings wanneer ons na 'n romantiese maaltyd gaan of die tyd neem om liefde te maak, as ons 'n wellusbrief skryf of ons maat daaraan herinner hoeveel hy of sy vir ons beteken.

Liefdesoomblikke is die boustene van elke verhouding.

Hierdie gewone oomblikke wat met liefde en sorg versorg word, maak 'n verhouding buitengewoon.

Maar hoe begin u dit in u lewe opneem?

1. Soek inspirasie

Maak 'n lys van ervarings uit die verlede wat u en u maat gedeel het.

Watter een, hoe klein ook al, is spesiaal? Was dit die tyd wat julle saam na 'n konsert gegaan het? Of toe u u maat verras het met 'n boodskap- en filmaand?

2. Verbind u tot toekomstige liefdesoomblikke

Doen algemene verbintenisse en spesifieke verbintenisse vir toekomstige liefdesoomblikke.

As algemene verbintenis kan u byvoorbeeld 'n kalenderwaarskuwing instel om meer liefdesmomente in u verhouding te soek en te begin.

Gedenk spesifieke verpligtinge deur 'n lys op te stel, soos om saam met jou maat na 'n toneelstuk te gaan, hom of haar te omhels as jy saans by die huis kom, of om 'n mooi woord te vind om te sê voordat jy werk toe gaan.

3. Beklemtoon die positiewe

In 1945 was Johnny Mercer se liedjie 'Accentuate the Positive' nommer een op die Billboard charts - en Johnny se advies is noodsaaklik.

Maak 'n lys van dinge wat u saam met (of vir) u maat kan doen wat die verhouding positiwiteit tot negatiwiteit in u verhouding sal verhoog. Dit kan wees om 'n kort sms-boodskap te stuur, saam te gaan ete, of net 'n bietjie tyd te spandeer en ondersteuning te bied.

Hou aan om by die lys te voeg en hou dit by u, sodat u u verhouding konsekwent kan verhoog.

4. Moenie die negatiewe uitskakel nie

Die tweede deel van Johnny Mercer se advies is om 'die negatiewe uit te skakel'. Hier is Mercer nie heeltemal korrek nie. U sal die negatiewe wil verminder, maar dit nie wil uitskakel nie.

As daar 'n herhalende konflik in u verhouding is, dink aan maniere om dit te hanteer. Verbind u om teenwoordig te wees in die konflik sonder vyandigheid en minagting. Erken dat verskille onvermydelik is en dat dit u verhouding kan verdiep.

5. Herinner jouself skriftelik

Neem 'n minuut of twee om u maat, uself en u verhouding te waardeer. Herinner uself, verkieslik skriftelik, aan dit waarop u in die eerste plek verlief geraak het. Skryf nou die dinge neer waarvan u van u maat hou.

Verhoudings is 'n geskenk

Dit is nie omdat hulle konstante geluk en vreugde aan ons verskaf nie, maar nie omdat hulle ons gekoesterde oomblikke bied asook oomblikke waaruit ons kan leer en groei.

Om elke dag te transformeer in Valentynsdag is nie 'n ingewikkelde taak nie

Ons hoef nie die manier waarop ons leef en liefhet, radikaal te verander nie. Al wat ons hoef te doen is om aandag te skenk aan hierdie besonderhede, aan die oomblikke wat die boustene van die lewe en liefde is.

Gedeelte: