10 beste tegnieke vir konflikoplossing vir elke verhouding

10 beste tegnieke vir konflikoplossing vir elke verhouding

In hierdie artikel

Wanneer twee of meer mense saam is, sal konflik waarskynlik plaasvind.

Daar sal menings of oortuigings wees. 'N Mens kan tot 'n sekere punt saamstem, terwyl ander dalk heeltemal nie saamstem nie. As dit nie gesorteer word nie, kan dinge tot gevegte eskaleer en kan dit die verhouding tussen twee individue benadeel.

Dit is waarom 'n mens bewus moet wees van verskillende tegnieke vir konflikoplossing wat sal help om probleme op te los en verhoudings of geselskap kan behou van opbreek.

Kom ons kyk na sommige van hierdie tegnieke

1. Dit gaan nie oor wen of reg wees nie

Die hoofrede vir 'n konflik is wanneer een van die partye 'n argument probeer wen of reg wil wees. Dit is waar dat 'n mens moet sê wat reg is, maar soms is dit nodig om dinge te laat vaar.

As u in 'n argument betrokke is, moet u 'n oproep neem wat vir u belangrik is - om 'n argument te wen en u punt reg te stel of u verhouding met die ander persoon te bewys.

As u dink dat die verlies van hierdie stryd u sal help om 'n gesonde verhouding met die ander persoon te handhaaf, aanvaar dan die nederlaag.

Dit gaan immers nie altyd om 'n mens se punt te bewys nie.

2. Behou kalmte

Die een ding wat moeilik is om in 'n argument te handhaaf, is die kalmte. Maar dit is 'n vermybare konflikoplossingstegniek. Dit is duidelik dat wanneer u in konflik met iemand is, u verstand sou verloor en uiteindelik dinge sou sê of doen wat u nooit wou doen nie.

Ongelukkig is dit nie moontlik nie om sekere dinge ongedaan te maak . Dus, maak nie saak wat nie, moenie jou kalmte verloor nie. Dit sal u help om rasioneel te dink en sal keer dat u dinge sê of doen waaroor u uiteindelik spyt sal wees.

Daarom is dit een van die belangrikste tegnieke vir konflikoplossing.

3. Vermy dit soveel as wat u kan

Die primêre rede om in konflik te kom, is om daarby betrokke te raak.

As 'n belangrike konflikoplossingstegniek beteken vermyding dat as u nie betrokke is nie, u weg is en veilig is. Dit is soms moeilik om konflik te vermy, maar 'n mens moet dit steeds probeer doen. Dit vereis inderdaad baie selfbeheersing en versiendheid, maar as u 'n gesonde verhouding wil handhaaf en dit glad nie wil bederf nie, vermy die konflik ten beste.

Rig u aandag op iets belangriker as om in 'n konflik te beland.

4. Perspektief

Dikwels, wanneer ons in 'n konflik kom, begin ons die persoon die skuld gee. Ons begin hulle persoonlik aanval en die werklike oorsaak van die konflik word tersyde gestel. Dit is gewoonlik maar verkeerd.

As u dus in 'n argument of in 'n konflik betrokke is, moet u die persoon nie die skuld gee nie, soek na die oorsaak daarvan . U moet fokus op die hoofrede vir die konflik as om die persoon bloot daarvoor te blameer.

Die beskuldiging sal immers nie help nie, en dit sal beslis 'n probleem oplos.

5. Luister om te verstaan ​​om nie te reageer nie

Luister om te verstaan ​​om nie te reageer nie

Dit is een van die algemeenste foute wat 'n mens maak en daarom is dit een van die belangrikste tegnieke vir konflikoplossing .

As u in 'n rusie is, luister ons meestal om te reageer en nie te verstaan ​​nie. Ons refleks op daardie stadium is om bloot op die persoon te reageer as om te verstaan ​​watter punt hulle probeer maak.

Op die oomblik dat ons sal begin luister, sal dinge vir ons maklik wees. Ons sal na hul perspektief begin kyk en dit maklik kan aanspreek.

6. Spreek takties aan

Daar word verstaan ​​dat u 'n argument moet uitmaak. Hoe u 'n punt maak, maak egter ook saak.

As u skree en u stem verhef sonder enige steun vir u argument, gaan u platval. Dit is belangrik dat u 'n aanduiding maak van belangrike dinge wat in 'n argument bespreek moet word en dit taktvol moet aanbied.

U hoef nie u stem te verhef of persoonlik met die ander party te raak nie. Al wat u hoef te doen is om feite, maklik en taktvol te stel.

As u dit kan doen, sal u nie net die argument wen nie, maar ook 'n goeie plek in ander se gedagtes verseker.

7. Moenie die skuldspeletjie speel nie

Een van die belangrikste tegnieke vir konflikoplossing is om te verhoed dat die skuldspel gespeel word. Dit gebeur met ons almal. As ons in 'n rusie betrokke is, begin ons mekaar skielik blameer vir die tekort of probleem.

Wat ons nie besef nie, is dat die beskuldigingspeletjie u nie kan help om die argument te wen of tot 'n moontlike oplossing vir die probleem te kom nie. Dit sou nêrens lei nie.

In plaas daarvan om die skuldspeletjie te speel, begin u dus fokus op dinge wat belangrik is en die belangrikste onderwerp van die argument.

Kyk ook: Wat is 'n verhoudingskonflik?

8. Toekomsgerig

Soek die rede waarom u in 'n argument betrokke is en probeer om na 'n oplossing vir die genoemde probleem te soek.

U wil nie die gesprek beëindig met geen oplossing vir die probleem nie. So, doelgerig wees . Fokus op die toekoms in plaas daarvan om die verlede in die prentjie te bring.

Verlede is verby en kan nie ongedaan gemaak word nie, maar u huidige optrede sal sekerlik die toekoms vorm.

Verseker dat u gefokus is na die einddoel en glad nie herlei word nie.

9. Stel die regte vraag

Dit is 'n moet in konflikoplossingstegnieke.

Vra die regte vraag as u die regte antwoord soek. Soms maak mense foute deur die verkeerde vraag te stel wat die gesprek na 'n ander rigting neem en die hele vergadering word vermors.

As u dus die regte antwoord wil hê, begin dan die regte vraag te vra. Berei voor voor die vergadering en wees vol vertroue wanneer u hierdie vrae vra.

10. Wees kreatief

Moenie val vir die voor die hand liggende nie. Daar is altyd 'n oplossing vir elke probleem.

Al wat jy hoef te doen is om dit te soek. Maak seker jy het 'n kreatiewe oplossing aan die probleem. As u wil hê dat ander van u oortuig moet wees, dink out-of-the-box en stel feite of syfers voor wat hul mening na u sal rig. Maak seker dat u weet wanneer u moet buig of wanneer u stem moet verhef.

Nog een en een van die belangrikste tegnieke vir konflikoplossing, kreatiwiteit kan die dag vir u red. Al wat u hoef te doen, is om vertroue te hê in wat u sê, en u kan nare situasies maklik vermy, sonder om daardeur geraak te word.

Gedeelte: